１０日程前からの 筋肉痛も やっと収まり
団地の人の駅への近道 あの階段
昨日は 日曜日だったので 通勤や通学の 人に 出会わず
久し振りに 復活して 階段の散歩コース 歩いてきました
毎日でなく 一週間に一度ぐらいなら
再度の 階段も もう 筋肉痛には ならないだろう と
黄色いサンシュウの花が 満開です
梅の花は 長持ちしますね まだ咲いてます
坂道と 階段の 散歩コース 30分 3,300歩 程 したが
充実感の ある 歩きが 出来ました
さてさて 今年は ３月6日
瀬戸内の春の風物詩 イカナゴの シンコ漁解禁日
昨日の 朝刊 にも 載っていました
別ページ の 明石版にも
昨年は 全くダメだったのが
2年ぶり 初日の水揚げに歓喜 と 店先で列を作っての購入風景や
水揚げされたシンコ や 早速炊き上げられた釘煮 の 写真
嬉しい春の訪れ 情報ですが 我が家にも
仲良くしている ご近所の 奥様が
その日 明石へ 用事があって お出かけしておられ
列に並ばれたのかしら・・・
昨日 朝から 少しだけだけど と
解禁早々 の イカナゴの釘煮 と
同じ味付けで 煮た茎わかめ を 早速
わざわざ 我が家まで お届けです
息子夫婦も 夕方 三重から 帰宅して
昨夜は 孫娘と ２人
昨夜の 夕飯 炊きたての白いご飯に のせて
早速に 頂きました
普段 お代わりしない ご飯 ですが
我が家も2年ぶりの 釘煮 ご飯が 進みました
今年は 我が家でも 手に入れ １度は 炊きたいものですわ
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