十五穀ご飯と野菜の恵み14種弁当

【今日のお弁当】（上段左から）

1. 蒸かしサツマイモ
2. 自家製小女子の佃煮
3. 大根とチャーシューの炒め物
4. 椎茸と長芋の煮物
5. インゲンの含め煮
6. トマト
7. 筍の土佐煮
8. 蒸かしニンジンのドレッシング和え
9. 七目煮豆
10. 十五穀ご飯
11. 梅
12. 花型ソーセージ
13. シソワカメ
14. 昆布の佃煮　

　
　↑今日の朝のお持たせ/十五穀ご飯+焼きソーセージ
　　・・・を、やきのりで。

　完全に風邪です。
　喉が切れるかと思うような痛み。
　ボーっとした頭。←これはいつも？（笑）
　おもーい体を無理やり起こして用事をする、
　そんな朝です。
　明日のバドミントンまでに良くなるかしら。
　|´・_・`|ショボーン。
　
　昨日、お友達から長いもを頂きまして、
　早速煮物にしました。
　素材の味を楽しみたくて、素朴で上品な味付けに
　しました。
　目にも、お腹にもご馳走でした。