心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

【なにか、わたしにできることは?】

2020-04-16 13:40:37 | 昨日の感謝ごと

先日、我が家にある絵本を見つけて感じたこと。

 

それは、絵本の題名の通り

『なにか、わたしにできることは?』

と自問し、周囲に言葉を発することの大切さ。

 

 

 

<外出自粛>で、これまでの日常が激変している毎日の中で

「自分にできることはなにか?」を問いかけ

できることを一つずつ粛々と、丁寧にやる。

 

つまり「今この瞬間」を大切に生きること。

 

 

先行き不透明な現状においても

「自分にできること」を見出し

それを実行する行動力を身につけたいと感じた一冊です。

 

 

 

この絵本は、さらなる活躍の場を得るために

素敵な場所に旅立っていきました。

 

その旅立ちを見送るのが、今の私にできることだったので!

 

 

今日も、なにかできることを見出し、

それを実行することに焦点を当ててみます!

 

【しあわせです、感謝!】