備忘録のために。
２２日からルナベルを休薬中です。
朝から痛みと出血が強かったけど、何とか持ちこたえて出血もピークを過ぎた感じ。
前回の休薬からずいぶんと飲み続けていたから、もっと出血するのかと思っていたら、意外と少なくてホッとしています。
明日はまた出勤してイベントの視察をするので、会場内外に立ちっぱなしの予定
。
今日より気温が１０度以上も下がるらしいので、風邪引かないようにしないといけない
。
最近、ちょっと寝不足気味
なぜかというと、何だか最近こんな現象が。。。
就寝してしばらくすると、体温が下がり過ぎて寒くなって、体がガタガタ震えてきて目が覚める。
そいでもって、毛布を追加したり、手足を動かしたり、さすって摩擦熱であっためて丸まっていると、今度は熱が上がりすぎて汗びっちょり。それで下着替えたりなんだかんだ。。。
基礎代謝が悪いのかしらん。。。ネットでいろいろ調べても原因がよくわからない。。。
安眠したいな
