またまた けんステーキへ！

またまた　けんステーキへ！

今日は三人で、正式名はステーキ ハンバーグ＆サラダバー
けん ？なのかな？

でもやすくてボリューム満点、味もまあまあ、
カレーは少し甘めですね。

ハンバーグ　９８０円
けんステーキ　１５０ｇ　１０００円
けんステーキ　２００ｇ　１３００円

これは安い！
駐車場も３０００円以上で２時間無料です！





府中駅前（伊勢丹側）

TOHOシネマズへブラックスワンを見に行きました。

TOHOシネマズへブラックスワンを見に行きました。
（八日目の蝉も見たかったですが、こちらにしました）

夫婦５０割で二人で２０００円お得です！
解説は（引用です）
バレエ『白鳥の湖』の主演に抜擢され、潔白なホワイト・スワンと官能的なブラック・スワンの二つを演じることとなったバレリーナが、プレッシャーなどにより徐々に精神を壊してゆくサイコスリラーである。主演のバレリーナをナタリー・ポートマン、その振付師をヴァンサン・カッセル、ライバルのバレリーナをミラ・キュニスが演じる。

批評面、興行面共に成功を収め、第83回アカデミー賞では作品賞を含む5部門で候補に挙がった。特に幼少期の経験を活かし、さらに1年に渡るバレエ・トレーニングを行い[2]、ダイエットで身体づくりも行ったナタリー・ポートマンは賞賛され、アカデミー主演女優賞を始めとする多くの賞を受賞した。

しかしながら前述のポートマンのダンス・シーンでは後にボディダブル絡みの論争を巻き起こすこととなった。

ナタリー演じるニナのコスチューム（練習着）のデザインは、ドイツ在住の日本人ダンサー兼デザイナーの竹島由美子が担当した。

引き込まれました、凄いです身震いがします。
見る価値有り、面白いです。
（スリラー的な要素が多々あります）

立夏のうち末候 本日からたけのこしょうず

立夏のうち末候　本日からたけのこしょうず

５月１６日から５月２０日頃です。
タケノコが生えるという意味ですが、
５月も後半ですからやや遅い感じがします。
モウソウチクものは３月頃より出荷しますが、
マダケは６月頃まで収穫されるものもあります。

旬の魚は真鰺


１３種類ほどいる鰺の中で唯一日本で獲れる
鰺です。
江戸期の学者新井白石に「鰺は味なり。
その味の美をいふなり」と評されたほど
うまみがあります。

旬の野菜はルッコラ


地中海沿岸が原産です。
英国語ではロケットと呼ぶことから
日本ではロケットサラダと呼ばれることも。
クレソンに似た辛みを持ち、ビタミンC、鉄分が豊富です。

季節の花はスイートピー


英名SWEET　PEEは香りのよいエンドウ豆を意味します。
花言葉は「門出」「別離」「ほのかな喜び」