せせらぎ公園の水仙･･･

一昨日、せせらぎ公園の水仙が気になって行って見たら蕾でした。

そして写真を撮ったのにうっかり消してしまいました。

このごろ、こんなことが特に多くなってきたので困ったものです

それで、改めて今日撮りに行きました 

昨年の１月１５日がこんな状態だったのが、２２日咲いたので今年も１週間後には咲くでしょうから来週行ってみるつもりです。

 

我が家には庭はなく、鉢植えも処分したので殺風景で残念ながら季節の移ろいを感じとることができません。

以前は遠出もしていましたが、それも叶わなくなりました。

最近はご近所さんのお庭やせせらぎ公園です。

 

そのせせらぎ公園の今は、水仙の他にはな～んもないのでトボトボ歩いていたらコサギが飛んできました～～

急いでスマホを構えたのですが間に合わず･･･

降りたところが川の中のこっちの岸の近くで、獲物を探している様子、

だけど、向こうから犬の散歩をしている人が近づきつつ･･･

こっちが先か？向こうが先か？それとも飛び立つのが先か？

なので、ちょっと遠いけどシャッターを･･･

トリミングしてみたら、ボケボケですが

他にはカモがいますが、今日はお出ましになっていません。

 

この後は「パンの耳」があるかもと思ってパン屋さんに寄りましたが販売はしていないとのこと。

ラスク用なので考えてみたら半額になった物を買えば安上がりですよﾈ 😉

「ラスク」を作ってみました ❣

先週の８日、今年の目標「５０００歩」に到達しました。

なので、ご褒美に贅沢なパンを買いに行きました･･･

今月のおすすめパン「オレンジショコラカスタードパン」

この時目に入った「ラスク」

この二つを買って帰りました。

パンは冷凍保存OKなので１枚ずつラップに包んで保存袋にいれて冷凍保存しいます。

無性に食べたくなる時があるので解凍していただくことにしますﾈ

ついでに買った「ラスク」は１０時カフェオレを淹れた時にいただきました。

いただきながら、これって作れるんじゃない ⁉

昨日買った食パンがちょうどあるので！ネットで検索したレシピを参考に作りました。

できあがったラスク

即味見したところ、大変美味しくできていました ❣

 

●食パンを２５個の角切りにしてお皿に乗せてレンジ８００Wで１分３０秒加熱、取り出してさっと混ぜて再度加熱。

●この時にフライパンにバターを入れて温める。

●バターが溶けたら食パンを入れて絡め、さらに砂糖を入れて絡めながら焦げ目がついたら完成。

食パン２枚、有塩バター２０ｇ(のところ、４０ｇ･･･賞味期限が切れていたので使い切るために入れた)、砂糖２０ｇ(のところ３０ｇ･･･バターが多いので砂糖も多めに入れた)以上の材料です。

簡単、時短、安価なのがうれしいのでこれからは作ることにします 😉

寒中お見舞い申し上げます

パソコンの立ち上げ時間帯が悪かったのかな･･･

元旦に投稿して以来、やっとブログを開くことができました。

 

新年のご挨拶いただきました、かずさん・そらママさん・ひろし曾爺1840さん、アヤさんご返事が大変遅くなりましたことお詫び申し上げます。

本年もよろしくお願いいたします。

 

今日は今年２回目のリハビリの日でした。

先週は調子が悪くて、玄関を出た時あれ⁈と思いながらも１００ｍ位は歩き、杖を取りに帰ろうか ⁈ と一瞬思いまいましたが･･･

良くなることの方が多いのでそのままゆっくりと歩きました。

やっと病院へたどりついたって感じで「リハビリ」でした。

この日は終わってもあまり効果を感じなかったですね。

就寝時上を向いて寝る時は「ふくらはぎの下にクッションを敷くように」とのことだったので、この日の夜から実行しています。

それがいいのかも･･･

朝目覚めて起き上がったらわりと楽に歩くことができるようになりました ❣

 

そして今日もリハビリに行ってきました。

この前よりは楽に歩くことができましたからね。

お天気のせいもあるのでしょうか⁈

風もなくこの前よりは気温も高かったようなのが良かったのかな ❣

まぁこの季節は寒いのが当たり前だものあまり一喜一憂しないことですね。

明けましておめでとうございます ❣

明けましておめでとうございます。

旧年中は拙い当ブログ「つ～ばぁのおもいつ記！」にお越しいただきありがとうございました。

本年もよろしくお願い申し上げます。

 

１月カレンダー

平成２４年１月１７日もう随分前になりましたが、

早朝に地御前海岸で朝日の登るのを待って撮ったものです。

今よりは若かったので、寒さもなんのそのだったのかな。

あの頃の元気？やる気？はどこへ行ったのでしょうか･･･

 

昨夜は疲れ果てまして、泣き言が出ました 😢

 

息子家族と 娘と孫娘家族とで一緒の年越し昼食です。

その後、ひ孫がお昼寝中なので恒例のゲームバトルです、

８人で戦ったので面白かったですよ～～

孫娘が持ってきた新しいゲームにはなかなか慣れなくて最後まで

だけど、とってもとっても楽しかったです。

頭の体操になりました。

ここまでは椅子に腰かけてやったので

「ひ孫」が疲れない内にと言って娘と孫娘家族は帰りました。

その後は息子家族との夕食です、遊んだのでお昼の残りもので済ませました。

が、後片付のため立ち上がり移動したら腰が痛くて歩くのが困難･･･ 

ここで泣き言です。

孫が泊まりたいと言ったのに断りました。

粗方の片づけはやってくれたのですが･･･

後はこちらでやらなくてはなりませんからﾈ

NHKの紅白歌合戦をビデオで追っかけ観しながらボチボチとやりました。

終わったら今年の元旦の１時になっていました。

 

一晩休でで起きた時には伝い歩きなので、杖を出しました。

ですが、今は杖無しで歩くことができるので

 

今年の目標は５０００歩です。

７５歳以上は  とのこと。

昨年は４１４５歩だったのでとても無理だと思いますが、目標は高く持つ方がいいのかな･･･

とにかく変わりなく元気で