今日は地元公民館主催の「健康まつり」がありました
用事もなかったので子供４人連れて行ってきました。
会場は子供たちの通う小学校の体育館。
お兄ちゃんは自転車・お姉ちゃんはキックボード、
チビ２人はママの自転車に乗っていきました
まず受付をして、身長・体重・血圧・体脂肪などをはかってもらいました。
お兄ちゃん……１３３cm・２９.４kg
お姉ちゃん……１１２cm・１５.５kg
（あまり増えてないな～
）
まなくん……９５．８㎝・１３.７kg
（だいぶ大きくなった
）
つぐちゃん…８０．３㎝・１０.７kg
ママ……………１６３cm・？？？kg
（成長？してなくてホッ
）
血圧や体脂肪は子供のは正確に測れないのでママだけ測定！
ママの体脂肪率は１９.９％
血圧は低めです
次に体力測定コーナー
垂直とび・握力・長座体前屈・肺活量を測定してもらいました。
垂直とび４６ｃｍ、握力３９kg、肺活量３６５０cc
体前屈のような柔軟性を要するものはちょっと苦手ですが、
学生時代かなり運動していたので、こういうのは結構自身アリ
昨年秋にも体力測定をしましたが「体力年齢」を計算してもらうと
実年齢より１０歳以上若かったりします
一通り計測が終わると、今度はゲームコーナー
輪投げ・フラフープ・ビーチボールなどで遊ぶコーナーがありました。
おもしろコーナーでは、ヨーヨー釣り・綿菓子・ポップコーン・飲み物の
無料サービスがあり、みんなしっかりもらって食べてきました
参加者は少なめでさみしかったけど、
暇な休日の午前中を有意義に過ごせた…かな？
毎度のことながら、パパと一緒にこういうのに参加できないのが残念です
ポチッと応援よろしくお願いします
↓ ↓ ↓
用事もなかったので子供４人連れて行ってきました。
会場は子供たちの通う小学校の体育館。
お兄ちゃんは自転車・お姉ちゃんはキックボード、
チビ２人はママの自転車に乗っていきました
まず受付をして、身長・体重・血圧・体脂肪などをはかってもらいました。
お兄ちゃん……１３３cm・２９.４kg
お姉ちゃん……１１２cm・１５.５kg
（あまり増えてないな～
）まなくん……９５．８㎝・１３.７kg
（だいぶ大きくなった
）つぐちゃん…８０．３㎝・１０.７kg
ママ……………１６３cm・？？？kg
（成長？してなくてホッ
）血圧や体脂肪は子供のは正確に測れないのでママだけ測定！
ママの体脂肪率は１９.９％
血圧は低めです次に体力測定コーナー
垂直とび・握力・長座体前屈・肺活量を測定してもらいました。
垂直とび４６ｃｍ、握力３９kg、肺活量３６５０cc
体前屈のような柔軟性を要するものはちょっと苦手ですが、
学生時代かなり運動していたので、こういうのは結構自身アリ
昨年秋にも体力測定をしましたが「体力年齢」を計算してもらうと
実年齢より１０歳以上若かったりします
一通り計測が終わると、今度はゲームコーナー
輪投げ・フラフープ・ビーチボールなどで遊ぶコーナーがありました。
おもしろコーナーでは、ヨーヨー釣り・綿菓子・ポップコーン・飲み物の
無料サービスがあり、みんなしっかりもらって食べてきました
参加者は少なめでさみしかったけど、
暇な休日の午前中を有意義に過ごせた…かな？
毎度のことながら、パパと一緒にこういうのに参加できないのが残念です
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現在３５位くらいです！頑張りまーす(*＾ｏ＾*) |