１ヶ月くらい前から、『左』の手首に痛みが出始めました。
ぶつけた覚えもないし、ひねった覚えもありません。
右だったらバドミントンで傷めた？ってこともあるけど、
左はね～・・・σ(￣∇￣；)
初めのうちはそれほど気にならなかったのですが、
最近になって、車のハンドルを回しても痛いし、
ドアノブを回しても痛いし、つぐちゃんの髪を結ってあげるのも痛いし…
ちょっとひねりを加えた時にかなり痛みを感じるようになってしまいました。
動かさなければ痛くないので、しばらく大事にすることにしました。
そうは言っても左手を使うことはたくさんあります。
だからリストバンドして「動かすと痛いよ！」ってことを
忘れないようにしてみました。
しかし…動かさなくなってから、余計に痛くなってきたのです！？
うーーーーーーん┐('～`；)┌
やっぱり一度病院行くか…。
バドミントンのコーチや友だちにオススメの病院を聞き、
家から近い接骨院に行ってみることにしました。
そこに接骨院があることはずっと前から知っていたけど、
玄関の扉や看板はボロボロだし、
やってるんだかやってないんだか…って感じ(-o-;)
きっとものすごいオジイチャン先生なんじゃないかな…。
で、ドアに近づくとドリルで穴あけるみたいな音がする！？
超ーーーあやしい・・・σ(￣∇￣；)
ドキドキしてドアを開けると、患者さんがいっぱい！
わっ、結構人気あるんだ！？
先生（柔道整復師）もたくさんいて、みんな若い。
カーテンで仕切られた施術用のベッドが所狭しと並んでいて、
超音波・マイクロ・電気のびりびりするやつ…たくさんの機械がある。
なんか外から見て想像していた感じと全く違うよ～(☆o☆)
少しして名前を呼ばれて、いろいろ話を聞いてもらい、
先生が「問題の左腕」を触って一言。
「筋肉が落ちてますね！」
「へ？」
どうやら、左腕の筋力が衰えてきていて、
それでも今までどおりの作業をしていたので、
手首などに負担がかかったということらしい。
電気かけたり、超音波あてたり…一通りやってから、
こう言われました。
「熱も持っていないようなので、どんどん筋トレしてください。」
「はぁ。」
そうか…そうだったのかぁ。
あのまま大事に動かさないようにしていたら、
もっと悪化していたかもしれないんだ。
接骨院じゃないところに行っていたら、
また違った診断されるかもしれないけど、
しばらくはその先生の言ったことを信じて様子をみようと思います！
右腕に負けないような左腕かぁ。頑張って鍛えます(^_^;)。。。。。。
応援よろしくお願いします！
↓ ↓ ↓
ぶつけた覚えもないし、ひねった覚えもありません。
右だったらバドミントンで傷めた？ってこともあるけど、
左はね～・・・σ(￣∇￣；)
初めのうちはそれほど気にならなかったのですが、
最近になって、車のハンドルを回しても痛いし、
ドアノブを回しても痛いし、つぐちゃんの髪を結ってあげるのも痛いし…
ちょっとひねりを加えた時にかなり痛みを感じるようになってしまいました。
動かさなければ痛くないので、しばらく大事にすることにしました。
そうは言っても左手を使うことはたくさんあります。
だからリストバンドして「動かすと痛いよ！」ってことを
忘れないようにしてみました。
しかし…動かさなくなってから、余計に痛くなってきたのです！？
うーーーーーーん┐('～`；)┌
やっぱり一度病院行くか…。
バドミントンのコーチや友だちにオススメの病院を聞き、
家から近い接骨院に行ってみることにしました。
そこに接骨院があることはずっと前から知っていたけど、
玄関の扉や看板はボロボロだし、
やってるんだかやってないんだか…って感じ(-o-;)
きっとものすごいオジイチャン先生なんじゃないかな…。
で、ドアに近づくとドリルで穴あけるみたいな音がする！？
超ーーーあやしい・・・σ(￣∇￣；)
ドキドキしてドアを開けると、患者さんがいっぱい！
わっ、結構人気あるんだ！？
先生（柔道整復師）もたくさんいて、みんな若い。
カーテンで仕切られた施術用のベッドが所狭しと並んでいて、
超音波・マイクロ・電気のびりびりするやつ…たくさんの機械がある。
なんか外から見て想像していた感じと全く違うよ～(☆o☆)
少しして名前を呼ばれて、いろいろ話を聞いてもらい、
先生が「問題の左腕」を触って一言。
「筋肉が落ちてますね！」
「へ？」
どうやら、左腕の筋力が衰えてきていて、
それでも今までどおりの作業をしていたので、
手首などに負担がかかったということらしい。
電気かけたり、超音波あてたり…一通りやってから、
こう言われました。
「熱も持っていないようなので、どんどん筋トレしてください。」
「はぁ。」
そうか…そうだったのかぁ。
あのまま大事に動かさないようにしていたら、
もっと悪化していたかもしれないんだ。
接骨院じゃないところに行っていたら、
また違った診断されるかもしれないけど、
しばらくはその先生の言ったことを信じて様子をみようと思います！
右腕に負けないような左腕かぁ。頑張って鍛えます(^_^;)。。。。。。
応援よろしくお願いします！↓ ↓ ↓
|
|