今日は快晴で行楽日和…?
なんて予報が出ていた割には
朝から曇りがちの鎌倉です。
やや肌寒い…感じもする。
日曜日~の~んびりしてます(笑)
さて、せっかくの日曜日、のんびりもよいけれど
普段できないことでリフレッシュせねば~
なんて、ぼーーっつと考えているのですが~
珈琲二杯目。
昨日は江の島の花火でした
。
でした、というのは音しか聞こえない(笑)ので
「おお、始まった!
」
という音…でした。
花火の実態を観ることもなく…。
その音を聴きながら(実際はウォークマン聴きながらですが)
海岸線に向かって走る。
さすがに、江の島方向に向かうと混んでいるだろうと(実際道路は大渋滞)
珍しく逗子マリーナ方向へ
。
っと走っていると、なんだか人がいっぱい。
次第に増えてきてビックリ。
どこかのお寺?の縁日で、屋台が並んでました。
なかなか風情のある光景を横目に、抜けるのに数度立ち止まる。
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そうして、その混雑を避けるため再び海岸線に出ると、砂が溜まってる
歩道だったり、階段があったり、草が生えてたり、暗かったり…で
ペースは上げられません
。
結局、トータルで5'18"くらいで15.2kmを走りました。
これくらいだと疲労感はそこそこ、もう少し負荷かけないとなぁ~と
思いながら、距離だけでも
のばしときましょうRUNでした。
などと、思いながら。
本日 その一
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なんて予報が出ていた割には
朝から曇りがちの鎌倉です。
やや肌寒い…感じもする。
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日曜日~の~んびりしてます(笑)
さて、せっかくの日曜日、のんびりもよいけれど
普段できないことでリフレッシュせねば~
なんて、ぼーーっつと考えているのですが~
珈琲二杯目。
昨日は江の島の花火でした
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でした、というのは音しか聞こえない(笑)ので
「おお、始まった!
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という音…でした。
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花火の実態を観ることもなく…。
その音を聴きながら(実際はウォークマン聴きながらですが)
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海岸線に向かって走る。
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さすがに、江の島方向に向かうと混んでいるだろうと(実際道路は大渋滞)
珍しく逗子マリーナ方向へ
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っと走っていると、なんだか人がいっぱい。
次第に増えてきてビックリ。
どこかのお寺?の縁日で、屋台が並んでました。
なかなか風情のある光景を横目に、抜けるのに数度立ち止まる。
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そうして、その混雑を避けるため再び海岸線に出ると、砂が溜まってる
歩道だったり、階段があったり、草が生えてたり、暗かったり…で
ペースは上げられません
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結局、トータルで5'18"くらいで15.2kmを走りました。
これくらいだと疲労感はそこそこ、もう少し負荷かけないとなぁ~と
思いながら、距離だけでも
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などと、思いながら。
本日 その一