筋肉痛の残る朝・・・。

鎌倉の朝は晴れましたが、雲多め
これから明日にかけて下り坂で雨予報が出ています
しかも結構降りそう

さてさて、そんなわけで今週も始まりました
なんだか随分時間がたっているように思うのですが、
カレンダーの進み具合が遅いような・・・

昨日は1月ぶりのハーフでした
暑かった～
練習不足なのか、暑かったからなのか、よく分からなかったけど
久しぶりに辛かったハーフ
暑さよりも、風が強く、しかも逆風をほとんど全コースで受け続ける
という・・・そして、微妙にクイックなコース設定と高架をまたぐ
のぼりくだり

しかもと遠くまで見渡せるコースでなかなかそこまで行き着けない
（なんとなく分かりますよね、この感覚）

桜吹雪の中を走るのは気持ちよかったのですが・・・

で、今朝は久しぶりに筋肉痛～情けない（笑）
で、昨日から水分摂りまくりです・・・
（３Lくらいは飲んでるかな～）（おおげさ）

お、結果は1時間40分すこし・・・

次回のハーフまで間近・・・
ですが、いまのところ休むしかない（笑）のか

本日その１