試合の１週間前までににすること（爪切り、髪切り、そして計画書配布） 2010年12月21日 11時12分02秒 | コンディション 照準を合わせた大会に向けての準備要領について記事をアップしています。 . . . 本文を読む
試合への準備はコンディション整えるだけではない・・・・その意味 2010年12月20日 11時45分49秒 | コンディション 試合への準備の話をすると、「え～っ、そこまでするの？」という意見があります。準備しなくとも、勝てるのなら必要ないでしょう。 . . . 本文を読む
勝つ時、負ける時を知ろう 2010年12月19日 07時50分09秒 | 速攻中心のチームを作る 自分たちの力が不足しても、相手が力を出さなければ、接戦を演じる可能性があります。 . . . 本文を読む
そして、２回目の練習試合で勝利した。でも、気になることが・・・ 2010年12月18日 07時06分33秒 | 速攻中心のチームを作る 速攻中心のチームを作るための練習方法等についてお話しています。 . . . 本文を読む
コーチの提案（クロスを止めて、ストレートにフェイントさせる。） 2010年12月17日 11時36分40秒 | ブロック ９人制バレーボールの実戦で使う技について色々話しております。 . . . 本文を読む
ブロックの裏ワザ(動画）・・・身長の低い選手が行う通過点ブロック 2010年12月15日 11時30分59秒 | 速攻中心のチームを作る 身長が低いとかジャンプ力がないという選手にお勧めの、通過点ブロックの動画をご紹介します。 . . . 本文を読む
ブロックが低い選手にはこのウラワザ（通過点ブロック） 2010年12月14日 11時55分25秒 | 速攻中心のチームを作る 身長やジャンプ力の関係で、アタックボールにブロックの手が届かないという時に使う裏ワザを紹介します。 . . . 本文を読む
足の短いオープントスの威力 2010年12月13日 11時17分47秒 | 速攻中心のチームを作る 指導を開始して３週間目の練習試合でぼろ負けしたチームに施した裏ワザを紹介中です。 . . . 本文を読む
敗戦の分析と対策・・・・（その３ 攻撃に関する戦術） 2010年12月12日 08時19分43秒 | 速攻中心のチームを作る 指導を開始して３週間目の練習試合でぼろ負けしたのですが、しかし、それがきっかけとなって見えてきた可能性もあったのです。 . . . 本文を読む
ライトセミを打つ・・・最終日（判断スピードを上げる練習） 2010年12月11日 09時43分03秒 | ライト側のセミを打つ練習 レフトのセミは打てるのに、ライトのセミが苦手という選手のための練習方法を紹介中です。 . . . 本文を読む
ライト側のセミを打つ・・・第６日目（ブロックからセミに入る練習を・・・） 2010年12月10日 11時45分25秒 | ライト側のセミを打つ練習 バレーボールのスパイク・・・ライト側のセミを１週間でマスターしようというプロジェクトを展開中！ . . . 本文を読む
ライトセミを打つ・・・・５日目（実戦のための練習１） 2010年12月09日 11時56分57秒 | ライト側のセミを打つ練習 レフト側のセミトスはスパイクできるのに、ライト側のセミが苦手という選手のための練習方法を紹介中です。 . . . 本文を読む
ライトセミに挑戦！ ４日目（ウラ技・・３０度助走） 2010年12月08日 11時47分19秒 | ライト側のセミを打つ練習 レフト側からのセミは打てるのに、ライト側のセミが苦手という選手のための練習方法を紹介中です。 . . . 本文を読む
ライト側セミクイックの練習３日目・・・５０ｃｍライト側にずれたダイレクトスパイク 2010年12月07日 11時25分51秒 | ライト側のセミを打つ練習 レフト側のセミは打てるのに、ライト側のセミがどうにも苦手という選手のための練習方法を紹介中です。 . . . 本文を読む
