ココナツオイルダイエット7日目

ココナツオイルダイエットを始めて1週間が過ぎました。
今日の体重は63.85kg、体脂肪率31.5％です。

ものすごく増えてしまった体重が少しずつですが元に戻りつつあります。
この調子でもう少し体重が減ってくれるといいのですが…。

まだまだ先は遠いですが、諦めず頑張って行きたいと思います！！

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