チーママの庭とウサギたち

チーちゃんのママことチーママです。植物とウサギと戯れ、マイペースでハンドメイドをしています。

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2012-06-17 11:39:17 | 病気・健康
えーーーっと 別段病気はしていません。
でも どうしても頭も体も動きません。
まぁ、動けば何とか動ける状態ですが、シンドイというわけです。
ここ数日、眠りが変です。
爆睡大王のかーさんのはずなのですが、ウトウトした感じ?
わーわーした夢ばかり見ているというか、目は覚めていないのですが、部屋の様子を感じているというか。
寝苦しくて何度か目を覚まし、ベッドよりソファの方が良かったりして、土曜は朝リビングで寝なおし。
要は十分な睡眠が取れません。
で、何も考えずにじっとしているのが楽。
というか、すぐにそうなっちゃう。
これって・・・例の気配かな(^^;;;;;


やっぱり 命の母がないせいかな?
先週なくなったのですが、もうそろそろいいかとも思い、安くはないしなぁと、試しになしでやっていたのです。
今日も病院・実家へといくのですが、朝からどんよりで、参った参った。
あきらめて、今日はドラッグストアで買います。
飲み始めて眠れるようなら、まだ必要ということですよね。

ということで、いってきまぁーーーす。

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5 コメント

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Unknown (美波瑠璃)
2012-06-17 18:18:14
お大事にしてください。復活お待ちしてますm(_ _)m
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Unknown (うさこの母)
2012-06-17 20:37:58
そうですね、眠っているのに頭のどこか一か所が目覚めている感じ。
ウツラウツラの時間が長く、熟睡感なし。
疲れが取れるどころか、起きても疲れ切っちゃっています。

これが毎日続くと、疲れも蓄積。
どこかでストップ掛けないといけませんね。

「命の母」の服用で、かなり調子がよろしかったようなので
やはりお続けになったほうがいいのかもしれませんね。

きっとこの梅雨時という事も不調を増しているのかもしれません。

まだまだホルモンの変化を被る過度期ですよ。
どうか少しでもお体が楽になりますように。

「改良」のコメントの件、急ぎませんので。
ご都合の良いとき、お身体の本調子を取り戻したときにお願いします。
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Unknown (Amos)
2012-06-17 23:49:17
こんばんわ♪(*^_^*)

眠れないのは辛いですよね(;´Д`A。

確か、マクロビにも眠れない時のお手当や、効果がある食材一覧?の様なものがあった気がします。

復活♪!お待ちしておりますp(^_^)q 。
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Unknown (mamekichi)
2012-06-18 16:47:14
しっかりと眠れないのは、心身ともによろしくないですね。もろもろのお疲れもあるでしょうから、その影響かと拝察しております。小生も不調の時には、おっしゃるように「目は覚めていないのですが、部屋の様子を感じているというか。寝苦しくて何度か目を覚ます」というふうでした。自律神経系のバランスがうまく取れていない感じでしょうから、命の母というのは良いかも知れませんね。
いずれにしても、お大事になさってください。
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Unknown (チーママ)
2012-06-20 01:32:07
美波瑠璃さん

ありがとうございます。ただ今浮上中でーす(^^;;


うさこの母さん

やっぱりねー 必要みたいです。まだまだですねー。
でも薬があるだけましですよね。それも市販薬ですむのですから。
以前のように漢方調剤に通ったり、病院へ行くことを考えたら、まだまだ楽なものです。
うさこの母さんもご経験者なのでしょう? 
状態をわかってくださる方がいると、心強いです(^^)


amosさん

レタス 催眠作用があるんですよー。
たくさん食べればね(^^;; 神経が穏やかになるんでしょうね。
熱いスープをかけると、くったりとして、でも歯ごたえ良くてたくさん食べれますね。
明日 作ろうかなぁ~。


mamekichiセンセ

そうそう 自律神経失調ですよね。
運転していて、走行がふらついている状態?
加齢によるホルモンバランス失調というのは、なかなか落ち着かないものなのですね。
もう10年ちかくになりますが、まだまだ要注意ですね。
生活ストレスが、直結しますもの(--)


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