2月に入ってから
カラに成りました。
色んなお酢を教えて頂きますが普通のお酢を続けてます。
11月から始めまして年末までには大きな効果を感じました。
年末年始から飲み過ぎ食べ過ぎて少し落ち着きましたが飲み過ぎは未だ続く日が・・・。
そのため効果が思った程現れてません。
ですが内臓脂肪は減ってるのか？お腹の出っ張りが少し凹んだ？ような気がします。
体重は相変わらず80キロ。もう少し減らしたい。
オツマミ美味しくて飲み過ぎちゃいます(^^)
最近、コレにハマってます。
奥さんに切って貰うことが多いのですが、コレだと自分でも切れます。
厚みとかは様々ですが、自分が食べるので気になりません(^^)
昨夜19時くらいからでしょうか？気が付いたら雪が少し降り始め、ソレからどんどん降る量が増えて前回同様積もってます。
さえ先生のワイパー上げに行かなきゃって書かれてたので自分も・・・と思いましたが駐車場まで遠いので諦めました(^^)