枚方で猫背をなおす。

　先日、日曜日は石井完厚先生のセミナーを初受講させていただきました。


内容が「猫背改善」だったので迷わず申し込みです(^^)


僕自身が、グンゼスポーツ枚方にてパーソナル猫背コース


というものをさせていただいておりますし、


超一流のトレーナーさんはいったい、


どんな考え方で、


どんなエクササイズを、


どんな伝え方で、


指導されているのかを学ばせていただきました。


学び終わった頃には猫背もスッキリです。笑





　そしてインプットしたらまずは、復習をしっかり行い


自分で実践しながら、自分の思考を交えて


お客さまにアウトプットする。


ですね(^^)



自宅用のフォームローラーなんかも買ってみたりして、


今日は、コロコロしながらブログを書いております。笑