3月度全7回の週末トレーニングプログラムが終了！
「スカートのサイズ感がゆるくなってきた」
「ウエスト、ヒップラインがキレイになった」
「肩の不具合が治まってきた」
「体重の変化はないけど、掴んだ時にお腹の肉が薄くなった」などなど。
変化を報告いただけた最終回でした。
ただし！短期間でのウエストのサイズダウンは、
食事改善による効果は勿論ですが、
アワーグラスシンドロームになっている可能性も高いため
そういった“リアル”もしっかりお伝えさせていただいております。
習慣でつくられたものに、特効薬はありせんからね。
今日は朝から資料づくり、お昼からは徒手療法のコースセミナーで脳ミソを汗だくにして、
夜は、週末トレーニングプログラムで燃え尽きた。
-----------------------------------------------------------------------------
～4月は3部構成！！！～
【週末トレーニングプログラム@Base Camp】
《紹介記事》
“ひらつー(ひらかた通信)”より
～第一部～
《日程》
4月2日(土)・3日(日)
《時間》
20:00～21:30
《内容》
好評の、圧倒的！食事の本質／猫背改善エクササイズ
《料金》
5,000円/2日分
《定員》
10名 【残り3名】
～第二部～
《日程》
4月17日(日)・24日(日)
《時間》
20:00～21:00
《内容》
17日→上半身のトレーニング！
24日→下半身のトレーニング！
「少人数で、熱く、盛り上がろう！！」
《料金》
3,000円/1日 ※1日のみの参加も可能。
《定員》
各5名 【残り各2名】
～第三部～
《日程》
4月11日(月)・25日(月)
《時間》
13:00～14:30
《内容》
猫背改善エクササイズとエアロビクス(仮)
《料金》
5,000円/2日分 1日のみ参加の場合は3,000円
《場所》
京阪線香里園より徒歩10分
《受付期間》
2016年3月9日(水)～開催一週間前まで
※ご不明な点がございましたら、お問い合わせ下さいませ。
《お申し込み》
Base Camp
または余膳にご連絡下さいませ
「スカートのサイズ感がゆるくなってきた」
「ウエスト、ヒップラインがキレイになった」
「肩の不具合が治まってきた」
「体重の変化はないけど、掴んだ時にお腹の肉が薄くなった」などなど。
変化を報告いただけた最終回でした。
ただし！短期間でのウエストのサイズダウンは、
食事改善による効果は勿論ですが、
アワーグラスシンドロームになっている可能性も高いため
そういった“リアル”もしっかりお伝えさせていただいております。
習慣でつくられたものに、特効薬はありせんからね。
今日は朝から資料づくり、お昼からは徒手療法のコースセミナーで脳ミソを汗だくにして、
夜は、週末トレーニングプログラムで燃え尽きた。
-----------------------------------------------------------------------------
～4月は3部構成！！！～
【週末トレーニングプログラム@Base Camp】
《紹介記事》
“ひらつー(ひらかた通信)”より
～第一部～
《日程》
4月2日(土)・3日(日)
《時間》
20:00～21:30
《内容》
好評の、圧倒的！食事の本質／猫背改善エクササイズ
《料金》
5,000円/2日分
《定員》
10名 【残り3名】
～第二部～
《日程》
4月17日(日)・24日(日)
《時間》
20:00～21:00
《内容》
17日→上半身のトレーニング！
24日→下半身のトレーニング！
「少人数で、熱く、盛り上がろう！！」
《料金》
3,000円/1日 ※1日のみの参加も可能。
《定員》
各5名 【残り各2名】
～第三部～
《日程》
4月11日(月)・25日(月)
《時間》
13:00～14:30
《内容》
猫背改善エクササイズとエアロビクス(仮)
《料金》
5,000円/2日分 1日のみ参加の場合は3,000円
《場所》
京阪線香里園より徒歩10分
《受付期間》
2016年3月9日(水)～開催一週間前まで
※ご不明な点がございましたら、お問い合わせ下さいませ。
《お申し込み》
Base Camp
または余膳にご連絡下さいませ
