大阪府枚方市のパーソナルトレーニング&リハビリテーション施設「DPC-hirakata」余膳正志BLOG

トレーナーさんにもっと仕事と自分を好きになってもらいたい/そんな想いから微力ながら情報発信をしています。

3週間でマイナス2kg

2016年03月21日 | BASE CAMPトレーニングプログラム
 残すところあと1回。



最終回は具体的なダイエットの進め方を予定しています。



「食事改善で仕事中の頭の働きが明らかに良くなった。」



「3週間で2kg痩せた。」というお声をいただきました。







 このプログラム。4月は短期間で開催します。



3部構成の中から興味のあるものに是非お越し下さいませ。






 一生付き合う、自分の身体。



特に食事は自分だけでなく、ご家族にとっても大切な事だと考えております。



なかなか申し込みづらいと思いますが、勇気を出してお問い合わせ下さい。



僕も佐藤オーナーも、そんな方々のお気持ちを十分理解していますので、ご安心を(^^)







~4月は3部構成!!!~
【週末トレーニングプログラム@Base Camp】

《紹介記事》
“ひらつー(ひらかた通信)”より

~第一部~
《日程》
4月2日(土)・3日(日)

《時間》
20:00~21:30

《内容》
好評の、圧倒的!食事の本質/猫背改善エクササイズ

《料金》
5,000円

《定員》
10名 

~第二部~

《日程》
4月17日(日)・24日(日)

《時間》
20:00~21:00

《内容》
17日→上半身のトレーニング!
24日→下半身のトレーニング!
「少人数で、熱く、盛り上がろう!!」

《料金》
3,000円/1日 ※1日のみの参加も可能。

《定員》
5名 

~第三部~
《日程》
4月11日(月)・25日(月)

《時間》
13:00~15:00(仮)

《内容》
猫背改善エクササイズとエアロビクス(仮)

《料金》
未定

《場所》
BaseCampではなく京阪線香里園周辺を予定

《受付期間》
2016年3月9日(水)~開催一週間前まで

《お申し込み》
Base Camp
または余膳にご連絡下さいませ。

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