今回のクラスは、ブラジル人、アメリカ人、韓国人と日本人の合計１０名。
みんなそれぞれ個性的で面白い。
その中でも大注目は、ブラジル人のモデル。
彼女、とにかくスタイルが良く、笑顔にオーラがみなぎっている。
最近、鏡をゆっくり見てなかった私も、何かやらなくちゃという気にさせられた。
やっぱり美のパワーってスゴイ。
まずは、ずっとさぼってた、フェイスローラーを復活させよっかな？？
昨日ジムで１時間自転車を漕いだら、体脂肪減少。やった～
１時間走るのは大変だけど、自転車だと大量の汗をかけてスッキリ。
高地トレーニングの成果を試すため、帰国したらまたマラソン大会に出てみようかな？
それとも、デュアスロンに挑戦か！？
