インナーマッスルを使って演奏するためのボディワークショップ

プロについて身体を作ると歌いやすい、
の続きですが、
今日は午前中、演奏のためのボディワークショップに参加してきました。

http://mitsuki.amsstudio.jp/sp/innerwork.html

京都の整体院 泉月 の先生の
東京出張ワークショップで
明日、明後日も午前中にあるようです。


私は今日しか時間がなかったこと
本番前に行ったら歌いやすいかと思ったこと

で、初めて行ってきました。


インナーマッスル、アウターマッスルの筋肉の名前と場所を探して、意識させる。。


それだけで身体が軽くなって行きました。


先生が順を追ってワークしてくれるので
徐々に身体が変わるのがわかります。


それぞれ声や楽器で音を出しながら
身体の変わりを感じていくのが良かったです。


意識で力ずく、は違う。
その境を先生がいないとまだ難しいところもありますが、安い料金でプロについて身体を変えるチャンスをまた見つけました！


来月も参加しようかな。


意識して使えている人にはなんという事もないのかもしれませんが、よりよく変えられるならば、一生メンテナンスしながら歌っていきたいと思いますから😊


お時間ある方、興味のある方は是非
行ってみてください！

開演一時間前

いよいよ開演一時間です。



座・高円寺の前には私達の看板が。

ちなみにエントランス入ると違う公演の入り口。
こちらは地下二階ですのでお間違えなく。



お昼はしっかりと高円寺駅前で
牛タン食べてきました。

写真が縦だ。。

メイクも終わりました。


声出しして、舞台に立って 立ち位置確認して。


今ロビー開場したようです。


さあ、皆さまお待ちしております💕