ウォーキング＆ダイアリー（９月２９日）

きょうは、９月２９日



きのう、朝から風邪気味で、鼻がズルズル

前の日、村の集会に向かう時、雨に濡れたためか
（私は、雨にめっきり弱く）

はたまた、寝冷えか？

早めのパブロンならぬ、ルル３錠を２回飲みました

そしたら、何と、風はもとい風邪はピタット収まり、

しかも、足の筋肉痛まで、治りました（きのうの夜）

まったく、痛くなく、この因果関係は何？？？

ですね

鎮痛効果だけでもなさそう

今朝も何ともありません

また走れそう・・・

だけど、平日は余裕がないですね

まだ、ぷーたろーではないもので

ウォーキングは、何とか、１０，０００歩/日　の

ペースが保たれています

このペースで行くと、

年末には、３５５万歩、約２５００ｋｍ　の歩行距離に

なりますね

人間って、随分歩くものなのですね

色々、クイズのネタになりそうですね

・１日１万歩の健康ウォーキングをしたら、年間のその歩行距離は？

・１日１万歩の健康ウォーキングをしたら、年間の歩行は、鹿児島から何処まで到達しますか？

・日本人が、１日１万歩の健康ウォーキングをしたら、年間で地球を何周しますか？

・世界の人が、１日１万歩の健康ウォーキングをしたら、年間で地球を何周しますか？

などなど


ＲＵＮＮＩＮＧ ９月１６日　５．０ｋｍ
　　　 ９月２５日　７．５ｋｍ
　　　　　　　　９月２６日　３．２ｋｍ

ウォーキング日記開始　　1月10日
通算日数　 　　　　　　 261日
昨日の歩数　 　　 5,129歩
通算の歩数　 　　　 2,629,829歩
歩距離換算 　　　 　　 1,840.9km (70cm/歩として)

日の出、日の入り
群馬県　日の出；０５時３７分　　　日の入り；１７時３１分
秋田県　日の出；０５時３３分　　　日の入り；１７時２６分



　　　　
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