きょうのランニング

きょうは、大塩湖周回コースで３．４ｋｍのランニング

休日なので、もう１本、走り込みです

なんせ、メタボ検診が迫っているので・・・

これから、走ってきます


東のコースを５ｋｍ走ってきました

きょうは、合計８．４ｋｍ


今月　合計１９．８ｋｍです

私の啓蟄

今年の啓蟄は、３月２０日

きょうも、まだ寒い１日です

しかし、じゃがいも畑を準備しなければなりません

きょう、畑に堆肥を撒きました

一昨日の雨で畑が乾いていないので、

耕すのは、別の日ですが・・・

そして、また明日も、雨の予報です


畑では、”ふきのとう”が地面から出てきました




そして、庭には、ここにも”クリスマスローズ”が




私もそろそろ啓蟄です