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初恋の丘（クロード・チアリ）
2021年11月25日(木)
きのうは、風が強く
（風速4～5m）ランニングは
中止した。
日頃、忙しくて、
1週間が10日欲しいと
願っているにも係わらず、
不覚にも、3時間も
昼寝してしまった。
ランニングは、準備含め
2時間くらい掛かっているので、
本当に時間を無駄にしてしまった。
しかし、頭も体もスッキリ！
お陰様。感謝合掌。
そして、久しぶりの朝散歩。
甘楽総合公園です。
出し物は2枚。
楽山園の借景となる、
紅葉山公園も紅葉が色付いて
きました。
甘楽総合公園の紅葉。
朝散歩の後、
予約の歯医者さんへ。
新型コロナでさぼっていた、
歯のメンテナンス。
虫歯→歯欠け で結果を
出してきました。
止む無く、歯医者へ行き、
2回の治療で完了。
と思いきや、許してくれません。
歯のメンテナンスで
きょう歯医者へ。
1時間弱で上の歯の
メンテナンス完了。
次回を予約して終了。
子供じゃないけど、
歯医者はあまり好かない。
怖いものね。
来週、上の歯をメンテネンス
して完了かな。
そしたら、
こんな、ご褒美化も。
そんな訳で、ランニングは、
また明日ね。
【running】
9月12日～ runスタート
11月24日 大塩湖夕run 中止
今月累計 160.135km
11月目標 200km
10月累計 161.062km
9月累計 101.499km
