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人生（たび）の空から（松山千春）
軽井沢白糸の滝（後方）
2021年11月14日(日)
12日,13日は、
ちょっとハードな日程でした。
きのうの帰宅は、夜11時過ぎ。
きょうは、大塩湖夕RUNだけを
しました。
少しずつ、元の生活に戻ります。
走る前
走った後。
約1時間のRUN。
9kmのrunでした。
【running】
9月12日～ runスタート
11月14日 大塩湖夕run
気温17.5℃
9.015km 6分35秒/km
今月累計 72.703km
11月目標 200km
10月累計 161.062km
9月累計 101.499km
2021年11月13日(金)
こんばんは
仕事が終わり、帰途に。
きょうは、土曜日。
意外と新幹線に人が
乗っている。
大塩湖にいる黒い鳥。
かるがもかと思っていたが、
どうやら違ったようだ。
オオバンと言う鳥のよう。
身体が黒く、白いクチバシ。
2021年11月11日(金)
こんにちは
新幹線から見る富士山
まだ山頂は、
雪が少ないみたい。
昔、友達が沼津にいて、
良く遊びに行ったものだ。
いゃ～ うなぎやお寿司が
美味しかったなぁ。
しかし、新幹線のアイスクリームって、
何でこんなに硬いのかな？
お昼は、まい泉の
カツ・コロッケ弁当でした。
もう胃袋の中。
写真は不可能。
最近の鉄道での事件の
ためなのでしょう。
警備の方が、
巡回をひっきりなしに
されています。
大変だけど、
安心感はありますね。
大塩湖runは、3連休。
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もう一度（松山千春）
2021年11月11日(木)
きょう午前中、
WALKING CLUB の
役員会です。
そのため、朝散歩は中止。
このマラソンを何としても
完走したい。
きのう、
大塩湖夕run走りました。
きのうは、1時間30分の
runだったので、
だんだん暗くなり、
帰る時は、お月さんが
出てきました。
【running】
9月12日～ runスタート
11月10日 大塩湖夕run
気温18.5℃
14.212km 6分22秒/km
今月累計 63.688km
11月目標 200km
10月累計 161.062km
9月累計 101.499km
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いのちの歌（竹内まりあ）
2021年11月10日(水)
きょうは、良い天気に
なりました。
2日ぶりの晴天です。
そして、畑は草で緑色。
いつもの朝散歩公園、
甘楽総合公園も紅葉に
なってきました。
紅葉スポットではなく、
スポットの紅葉です。
そして、WALKING CLUB の
会議資料作りも続きます。
明日の役員会に間に合わせます。
大塩湖夕runは、雨で2日間の休憩。
またまた、借金生活に入ります。
大塩湖夕RUNの記事が
無いのは、なんとなく
寂しく、結果だけ載せました。
【running】
9月12日～ runスタート
11月9日 大塩湖夕run 中止
今月累計 49.476km
11月目標 200km
10月累計 161.062km
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雨にキッスの花束を（今井美樹）
軽井沢 白糸の滝
2021年11月9日(火)
今日の天気は、雨模様。
外はまだ真っ暗です。
これまで、
新型コロナが始まってから、
歯医者での歯のメンテナンスを
怠っていました。
しかし、11月4日に奥歯が
欠けてしまいました。
歯医者はお休みで、
予約は、11月8日（昨日）
取れました。
結局、歯が欠けただけでなく、
虫歯の結果のようで、
ガリガリ、ゴリゴリ削り、
口は麻酔で麻痺状態。
こんなところにも、
新型コロナの影響が。
そんな訳で、
きのうも大塩湖夕RUNは中止。
朝散歩は、
甘楽総合公園。
そして、WALKING CLUB の
会議資料作りを始めました。
大塩湖夕RUNの記事が
無いのは、なんとなく
寂しく、結果だけ載せました。
【running】
9月12日～ runスタート
11月8日 大塩湖夕run 中止
今月累計 49.476km
11月目標 200km
10月累計 161.062km
9月累計 101.499km
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寒い朝（浜田光夫&吉永小百合）
2019年12月の八景島シーパラダイス
ペンギンたち
2021年11月8日(月)
きのうの収穫。
レタスは3個目。
14個あるので、
食べきれる自信なし。
キャベツ、ブロッコリーが
出来るまでが勝負。
きのうの朝散歩は甘楽。
珍しい木を植えている家に
出会いました。
生け花に使うのかな？
そして、道々、
山茶花でしょうか？
きのうも走りました、
大塩湖夕run。
これだけ、真面目に
練習するのは、
いつ以来だろうか。
水鳥にエサ（パン）をやっている人に
出会いました。
【running】
9月12日～ runスタート
11月7日 大塩湖夕run
気温19.0℃
8.667km 6分24秒/km
今月累計 49.476km
11月目標 200km
10月累計 161.062km
9月累計 101.499km
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糸（中島みゆき）
2021年11月7日(日)
きょうも良い天気。
一昨日の軽井沢朝散歩
紅葉満喫の朝散歩でした。
車で僅か1時間の落差です。
白糸の滝
白糸の滝から流れ出る水量は
結構多いです。
帰り道の浅間山
きのうも走りました、
大塩湖夕run。
一昨日の借りを返上。
【running】
9月12日～ runスタート
11月6日 大塩湖夕run
気温19.5℃
11.510km 6分20秒/km
今月累計 40.809km
11月目標 200km
10月累計 161.062km
9月累計 101.499km
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下町の太陽（倍賞千恵子）
2021年11月6日（土）
きょうも良い天気です。
きのう、ウィークなので、
軽井沢へ朝散歩に
出かけました。
この時期、
軽井沢へ出かけたことは
無かったのですが、
紅葉、黄葉が綺麗で、
再発見でした。
また来たいねと思う
光景でした。
しかし、人が多くて
ビックリ。
そんな訳で、
大塩湖夕runは休憩。
きょうは、スマホ版での
UPです。
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旅立ち（松山千春）
2021年11月5日(金)
リメイクの甘楽の滝。
きのうの朝散歩は、
甘楽総合公園。
紅葉、黄葉、
それなりに。
良いとこ撮りです。
きのうも走りました、
大塩湖夕run。
あと1週間で走り始めて
2カ月になりますが、
まだまだ、
ブログに力を貰っています。
【running】
9月12日～ runスタート
11月4日 大塩湖夕run
気温18.5℃
6.020km 6分25秒/km
今月累計 29.299km
11月目標 200km
10月累計 161.062km
9月累計 101.499km
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貴方のことで（松山千春）
2021年11月4日(木)
時々、綺麗な花チョイス。
今日、明日は、
天気が良さそう。
紅葉が楽しめそうですね。
昨年、
加湿器を購入しようとしたら、
どこも売り切れで、
結局、古い加湿器を
引っ張り出して使った。
今年こそはと、
きのう買ってきました。
しっかり説明を聞き、
満足？の一品を購入。
そんな訳で、昨日の
朝散歩は、無し。
一昨日の朝散歩の
紅葉です。
紅葉4連発。
そして、秋のススキ。
きのうも走りました、
大塩湖夕run。
でも、調子が出ず、
大塩湖2周で終了。
【running】
9月12日～ runスタート
11月3日 大塩湖夕run
気温19.5℃
5.911km 6分38秒/km
今月累計 23.279km
11月の目標
200km/月
10月累計 161.062km
9月累計 101.499km
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たしかなこと（小田和正）
2021年11月3日(水)
日の落ちるのが
早くなってきました。
もう、17時になると
薄暗くなっています。
今年の冬至は？
12月22日です。
まだまだ、日が落ちるのが
早くなりますね。
朝散歩の公園で、
風に舞う枯葉。
朝散歩は、もみじ平総合公園。
生憎の曇り空。
紅葉が綺麗に
映えてくれません。
その中から。
山間部には、自然エネルギーの
太陽光発電が。
ススキの向こうです。
そして、
きょうも、
沢山の観光バスが。
新型コロナは、
何処に行ったのでしょう？
全国の
新型コロナ感染者221人
きのうも走りました、
大塩湖夕run。
夕暮れの大塩湖
【running】
9月12日～ runスタート
11月2日 大塩湖夕run
気温19.5℃
11.492km 6分33秒/km
今月累計 17.368km
11月の目標
200km/月
10月累計 161.062km
9月累計 101.499km
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遠い愛（松山千春）
2021年11月2日(火)
朝は、晴れのち曇り。
最高気温22℃の予報。
暖かくなりそうですが、
まだ、寒そうです。
コロナ前の2019年8月、
和歌山県白浜での
夏の花火です。
きのうの朝散歩は、
甘楽総合公園。
良いとこ撮りを2枚。
きのうも走りました、
大塩湖夕run。
今月の目標決まりました。
200kmに挑戦です。
きのうも飛来しました。
そして、とうとう
捕まえました。
やっぱり。
2機続けて飛んでいました。
お馴染みの寒そうな
大塩湖。
11月号スタートです。
【running】
9月12日～ runスタート
11月1日 大塩湖夕run
気温19℃
5.876km 6分11秒/km
今月累計 5.876km
11月の目標
200km/月
10月累計 161.062km
9月累計 101.499km
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テネシー・ワルツ（江利チエミ）
2021年11月1日(月)
むかし行った水族館で
撮影したペンギンに
登場頂きました。
スイスイではなく、
プカプカですが。
11月は、濃霧から
スタートです。
きのうの散歩は、昼散歩。
甘楽総合公園です。
随分と木々の葉っぱが、
黄色く、赤く
なってきました。
10月最終日、
きのうも走りました、
大塩湖夕run。
【running】
9月12日～ runスタート
10月31日 大塩湖夕run
気温14.5℃
9.018km 6分19秒/km
今月累計 161.062km
10月の目標
150km/月
9月累計 101.499km
