香り

それは、職場の同僚が「『タバコ』と『カレーライス』の匂いがする。」と言ったことがきっかけだった。『タバコ』に『カレーライス』…？何にも匂わないけれど、まあいつものように感覚が鈍ってるだけだろうと思っていた。

帰宅途中、住宅街で庭に花が満開になっているお宅があった。なのに、香りが全くしない。それに土の香りもないみたい…あれれれ？？？

だんだん不安になってきた。
帰るとすぐに、香りの強いものをとにかく嗅いでみた。

【香水】アルコールのツンとした感覚はあるけど匂いなし。
【湿布薬】匂いなし
【キムチ】匂いなし
【セロリ】匂いなし

味覚は…そう言われれば、最近濃い味のものしか食べてないかも…
しまった…嗅覚障害だぁ！

ってことで、慌てて花粉症と副鼻腔炎から解放されたはずの耳鼻科に直行することになった。


そして、治療を初めて1週間。
徐々に嗅覚が戻ってきました

嗅覚が戻ってまず最初にびっくりしたのが、冷蔵庫を開けた瞬間だった。キムチの強烈な香りが冷蔵庫の中のあらゆる食材に関与していた。匂いが分からないっていうのは時と場合によっては幸せな事もあるのかも…
ちなみに、現在キムチはがっちり隔離され、冷蔵庫の隅っこでおとなしくしています。

さてさて、日によってまだまだムラのある嗅覚のため、朝晩処方された4粒の薬をしっかり飲んで、ステロイドの点鼻薬の5分間キープも我慢して、とりあえず次のウォーキングやサイクリングの時に土や花の香りがしっかりと認識できるようになったらいいなぁ～と思います。

それにしても、この薬は眠い…。

ウォーキング

とりあえず一つ問題は片付いた。でもダイエットモードは継続中。先月から毎週末、たとえ雨が降ろうが、風が強かろうが、3～5時間のサイクリングかウォーキングを続けている。すっかり落ちた筋力は、ちょっとした坂にも悲鳴を上げるほど最悪だった。運動不足にもほどがある…。でも最近はようやく筋力が戻ってきた。これで代謝もアップして、そろそろダイエット効果が出てくるに違いない！！と信じて頑張っている。

ウォーキングは全身がだるくなり疲れるけれど、サイクリングは部分的に負荷がかかるから疲れ方が違う。ウオーキングばかりしていても大きい筋肉を鍛える事ができないので、坂道を上るパワーは出ない。ってことで、筋肉をつけつつ、全身運動をする、ついでにストレス解消に遠出して日常生活を離れてみるってのが一番効果的みたい。（←あくまでも自論。）

昨日は天気が良かったから朝からウォーキングに出発！18キロを歩いてみた。一度も座ることなく、５分位の休憩を３回挟んで５時間弱だったけれど、ちょっとペースは遅かったかも？？

桜前線は北へすっかり移動し、スギ花粉やヒノキの花粉にもだんだん悩まされる事がなくなって緑を楽しめる時期になりました。でも、まだ楽しめる八重桜があったのです！

↓上は『松月（しょうげつ）』　下は『一葉（いちよう）』という八重桜です。同じ八重桜でも花の付き方は一葉の方が豪華にみえます。ついでに葉っぱのトゲトゲしさも一葉が優っているみたい。


↓名前不明。綺麗だったのでついでに撮影しました。


↓今回のお気に入りの写真。カモも枝の上で休憩するんだ…と今更ながら感心した。あの水かきの付いた足は平らな所じゃないと不安定じゃないかと勝手に決めつけていたけれど、一応カモも鳥だし、枝に乗ることもあるよね