左膝

　内側側副靭帯を痛めてから，ちょうど丸3年．昨日また負担掛けたようで久しぶりにサポーターをしました．
　あの時は，風が弱くても海に行きたくて，2週間ぐらいでサポーター着けてAnguloのSUMO 105Lという重い道具を運んだりして，海に入ってビーチブレイクでひねられるだけで膝が痛かった．あれが治りを悪くしたな？
　体に痛みがある時は養生しないとね！