秋の彼岸入り

きよう9月19日は秋の彼岸入り。朝5時30分起き！

娘の出勤前に墓参りを済ませる為の早起きです。

5時50分朝早くからカンカン照り眩しい‼️

6時56分に到着。大急ぎで墓掃除して花とお線香を上げ

帰って来た。

6時15分に帰宅！仏壇には花とお酒と食事供えた。

朝食は7時30分。とんでんの塩辛は朝欠かせない。

本当に美味いですよ！！！！！後3食分しか残ってない。

圏央所沢病院に行くと必ずとんでんで食事して帰りに

自家製の塩辛を買って帰って来ます。

昼ご飯は赤飯とおはぎ、ビールも上げました。

赤飯と焼きそば！！！！！近所の高野さんに予約！

9時過ぎに取りに行く。焼き蛤はうまし！

食事終わってから将棋開始！きようは2回　

マナー違反にあった。潔く良くない人はヤメテ‼️

10分間で指す手は3~4回あとはずっと待たせてる。

きようは気分悪いから将棋をやめて麻雀にした。

★★★★★

10日前位からアリナミンAXプラスを朝3粒飲んでいる。

目~肩~腰にアリナミンとCMが流れるビタミン剤！

コレが抜群に効く‼️

左の大粒のです。右は病院でもらった物

全然効果ナシ‼️咳をしても寝返り打つても痛かった腰！

それが80％解消した‼️リハビリの散歩も毎日続いてる。

単価は4750円(税別)凄く効きますよ‼️腰痛で悩んでいる方

間違いなく効きますよ‼️持病のある人はお医者さんに相談！　

私相談したら大丈夫でした。アリナミン製造販売会社が発売元です。