尿路結石による激痛時の対処方法

2016年1月12日(火)朝会社に行くと、腰が痛くなった。
だんだんと痛みが大きくなり腰をおさえても痛くて、この痛みは結石だ、とすぐに悟った。

水分を取って出そうとするが、すぐには出ない。
最近、水分の取り方が減っていたのでそれがいけなかったのだ。

水分を取ってはトイレに行って、石が出ないか確認するがなかなか出ない。
痛いしそんなことばかりしていて、とても仕事どころではない。
午前中を何とか過ごしたが、耐えられずに午後から休みを取り帰宅することにした。

病院に行くべきか悩んだが、初めて痛くて救急車で病院に行ったときに、
とにかく水分を取って、歩きまわるなど動きまわって出すしかない、と言われたことを思い出した。
幸い、家には痛み止めの飲み薬があるので、まずは、痛み止めを飲んでから、水分（お茶）をがぶ飲みすることにした。

がぶがぶ水分を取ってトイレに行くことを繰り返した結果、
1月13日(水)朝7時前に石が出た。といってもすごく小さく、1mmぐらいしかない。
経験からして、直径5mmぐらいの石が出るはずと予想していた。
う～ん、これかなあと思い、痛み止めの薬はやめて、しばらく様子を見るしかなかった。
たぶん、まだあると思っていた。

1月13日は痛み止めを飲まずに、薬を持って仕事に行った。
仕事中も水分を取って、トイレでは石が出ないかを確認したが、なかなか出ない。
そうこうすると、仕事中の1月13日の20時ごろ、腰が痛くなった。これは結石の痛みだ。
やっぱりまだある、と確信した。急いで痛み止めを飲んで、その場をしのいだ。
とにかく水分を取って出すしかない。
帰宅してからもお茶をがぶ飲みし、出そうとしたが、なかなか出なかった。

1月14日、15日も同様に出なかった。気づかずに出てしまったのかなあ。。。

1月16日(金)になり、まだ出ないので、痛み止めを飲むのをやめて、様子を見ることにした。
まだ出ていないならもうそろそろ出ると思っていた。トイレに行った時には、石が出ていないか注意して見るようにした。
家なら確認しやすいが、会社では、面倒だった。
個室でペーパーを敷いてから尿を出すと石がペーパーに引っかかるはずなので、それを続けた。

1月16日夜、就寝前、なんか腰より下側が変な感じだった。なんかトイレに行っても尿が出にくいような感じがした。

1月17日朝8:30頃、トイレで用を足すと、あれっ、黒い物がある。これだ！
ようやく石が出た。やはり直径5mm程度だ。
やっぱり尿路結石で痛くなるのは直径5mm程度の石だと確信した。

やっと出たので安心していたが、その後、なんと昼13：15分過ぎにトイレに行くと、また石が出た。
6粒も！直径2mmが一粒と1mmもないのが5粒もあった。
ようやく、あの激痛から解放される。

しかし、どうも石ができやすい体質のようだ。
とにかく、水分を十分に取得して石が大きくなる前に出してしまうことを心掛けるようにしたい。


尿路結石の履歴
2005.06.01(水)朝6時頃　　　：初めて。救急車で病院へ行き尿路結石とわかる。たしか翌日に石が出たと思う。石は保存できず。
2010.10.24(日)朝7時頃か　　：2回目。救急車で病院へ。尿路結石だった。10月25日夜、石が出た。
2013.02.10(日)夕方～20時頃　：3回目。病院行かず、水分を取って歩き回り、2月11日AM10時、石が出た。
2014.12.31(水)夕食時18時半頃：4回目(旅行先にて)。水分を取って、ジャンプしまくり、1月1日朝9時頃出た。
2016.01.12(火)朝8時半頃　　：5回目(会社にて)。1/13朝7時頃に1mmの石が、1月17日朝8時半に5mmの石が出た。1月17日昼13：15頃にも6粒出た。


写真１：2回目～5回目に出た石

写真２：5回目の石の大きさ

写真３：追加の石。全部で6粒出たが、採取後1粒どこかに行ってしまった。。。