体調も戻りつつ有ります。

昨晩はポテトグラタンとサラダでした。17日ぶりにビ
ールも頂けて嬉しい。

食後は2Ｆで英語のＣＤを聴きながら眠りに・・・

昨晩も色んな夢を見ました。

☆

真夜中の1時10分に目覚めそのまま起床し、紅茶を飲み
ながら囲碁、将棋の勉強からスタートです。

3時頃にバスタブにお湯を入れて4時15分にお風呂へＧ
Ｏ！！

今朝の気になる体重は63.8Ｋで、体脂肪は31.4％でし
た。

4時半から久々にピアノのレッスンをしてホッ、その後
に般若心経、我が家は曹洞宗なのでついでに修証義を唱
え、イスラム教も唱えてフィニッシュ

ネットニュースをチェックしてからブログの書き込みで
す。

☆

大阪の小学六年生女児が栃木で発見、誘拐容疑で逮捕と
良かったね、

キャンプ場で行方不明になった女児ももしかしたら誘拐
かもね。

☆

5時過ぎに朝食+紅茶2杯目、お薬も・・・

6時頃に2Ｆであの辻参謀の潜行三千里の本を読んでいま
す。

その後、少し寝てからまたまた囲碁のお勉強を・・・・

10時頃からＴＶで芸能ニュースを、11時にブログの続き
を、

ランチはロールパンに卵を挟めて、2個とカツを一切れと
コーンスープで頂きました。

昼寝を1時間半、

その後は布団の中で読書です。

3時に1Ｆに降りて来て相撲観戦を・・・3時40分頃から
ブログの続きを・・・

☆★

7日に倒れてから18日ぶりに大分回復したので明日の25
日から晩飯でも作ろうと思っていますわ。