昨晩はラーメンでした。食事の後は2Fで読書すると目
が疲れるのでクラシックのCDを延々と聞いていました。
10時にやっと眠りに・・・
☆
3時35分に目覚め、直ぐにバスタブにお湯を入れ紅茶を
飲みながら将棋のお勉強からスタートが切れました。
4時にお風呂へ、今朝の気になる体重は64.0Kでびっく
り、5日の日には66.8Kだったのに今は2.8Kも減少し
てヤバイです。体脂肪は34.1%でした。
お風呂後にも将棋の番組を見ていたら6時25分頃に気分
が悪くなってトホホ
TV画面を見過ぎで気分が悪くなった。これ以上見てい
ると確実に眩暈が予想されます。
6時25分に強制終了です。
朝食を6時50分頃からブログの書き込みです。
7時20分に病院へ、電車と徒歩で8時に到着、循環器科
でレントゲン、心電図、血液5CCを4本、20CCを検
査
来週にはホルター心電図を24時間チェック、冠動脈C
T検査を予約入れて来ました。
めまい、耳鳴りの改善薬も貰って来ましたよ。
12時15分に帰宅、
昨日のラーメンのスープを使った雑炊で頂きました。
12時20分から徹子の部屋、やすらぎの刻を見てからブ
ログを書き込んでから1時半から2Fでお昼寝です。
3時に書類が届き、最終校を始めました。
4時45分にめまい軽減の薬を服用です。
6時25分まで校正作業を、目が疲れて眩暈が起きそうな
ので、今日の作業は中止です。
6時半に晩飯ですわ。
が疲れるのでクラシックのCDを延々と聞いていました。
10時にやっと眠りに・・・
☆
3時35分に目覚め、直ぐにバスタブにお湯を入れ紅茶を
飲みながら将棋のお勉強からスタートが切れました。
4時にお風呂へ、今朝の気になる体重は64.0Kでびっく
り、5日の日には66.8Kだったのに今は2.8Kも減少し
てヤバイです。体脂肪は34.1%でした。
お風呂後にも将棋の番組を見ていたら6時25分頃に気分
が悪くなってトホホ
TV画面を見過ぎで気分が悪くなった。これ以上見てい
ると確実に眩暈が予想されます。
6時25分に強制終了です。
朝食を6時50分頃からブログの書き込みです。
7時20分に病院へ、電車と徒歩で8時に到着、循環器科
でレントゲン、心電図、血液5CCを4本、20CCを検
査
来週にはホルター心電図を24時間チェック、冠動脈C
T検査を予約入れて来ました。
めまい、耳鳴りの改善薬も貰って来ましたよ。
12時15分に帰宅、
昨日のラーメンのスープを使った雑炊で頂きました。
12時20分から徹子の部屋、やすらぎの刻を見てからブ
ログを書き込んでから1時半から2Fでお昼寝です。
3時に書類が届き、最終校を始めました。
4時45分にめまい軽減の薬を服用です。
6時25分まで校正作業を、目が疲れて眩暈が起きそうな
ので、今日の作業は中止です。
6時半に晩飯ですわ。