検査結果は異常なしで、次は来年の9月だって

昨晩は豚肉とピーマンの炒め物とサラダ、タマネギの
お味噌汁で頂きました。最近は量を少なくして貰って
いるので腹8分目位で丁度良い。

食後は長女と朝ドラのスカーレットを見てから眠りに。

英語のＣＤを聴きながら眠りに・・・

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真夜中の24時10分に目覚めてそのまま起床、室内の温
度は15度と少し寒いです。早速エアコンを始動・・・

紅茶を飲みながら囲碁、将棋の勉強からスタートが切れ
ました。

2時頃からネットニュースをチェックしブログの書き込
みスタートです。

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そうそう昨日はメガネが壊れ運転用のメガネを使用して
いたが少し度が強いので壊れたメガネの前に使っていた
少し度の弱いメガネを妻が見つけて来てそれを急遽使い
始めました。捨てないで良かったですわ。

男子の健康寿命は72歳ですが僕も多分に漏れず74歳の
春頃に肩のしびれ、耳鳴り、挙句の果てに狭心症まで、
ステントを入れて大丈夫と思いきや、

75歳で高音の耳鳴りが発症し、強烈なる眩暈までトホホ
正直泣けて来ますわ。

自分の身体に全く自信が無くなっちゃったあ～ぐっすん。

☆

今朝のニュースで、あの味の素が50歳以上の幹部対象で
100名の希望退職を求めるだって・・・ショックだねえ。

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3時10分に何故か気持ちが悪くなって眩暈が起きそうだっ
たので急遽2Ｆへ行って眠りに・・・

5時40分に目覚めお風呂へ今朝の気になる体重は63.2Ｋ
とまたまたダウン、体脂肪は30.3％でした。

6時に新聞を読みながら朝食+お薬も・・・

6時40分にブログの続きを、

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やっぱりＴＶやパソコンは1時間が限度だね、今朝は3時
間ぶっ通しだったのでそれが原因かな？

何故か知らんがもう僕もそんなに長くは無いと実感して
いるところです。

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7時25分に駅へ、駅から病院へ、8時過ぎに到着する。8時
過ぎに呼ばれて先生はＭＲＩ，心電図も異常はないとの事、

ただストレスが原因かも？と言われホッとしました。

帰り道、宝くじを購入、写真屋さんで打ち合わせし帰宅す
る。

ランチは塩ヤキソバと日本茶で頂きました。徹子の部屋、
やすらぎの刻を見てからワイドスクランブルを見て1時半
にママチャリで図書館へ、帰宅して2Ｆで布団の中に横たわ
って読書、

5時からブログの書き込みを、メガネの度が普段のと少し
違うので目がめちゃ疲れます。