症状は元の木阿弥でトホホ

昨晩は僕の大好きな塩サバとサラダとわかめと大根の
味噌汁とたくあんのお漬物でご飯も含めてすべて軽め
にして頂きました。

食後は2Ｆで読書、わりと早く睡眠に・・・

☆

今朝は1時10分に起床、早速ブラックティーを飲みな
がら囲碁の勉強からスタートです。朝に起きた時は体
調がイマイチだったがなんとか2時間持ったのでホッ。

3時35分にお風呂に、今朝の体重は64.2Ｋで、体脂肪
は34.4％でした。

3時50分からネットニュースをチェックしてブログの
書き込み、将棋の勉強も、

5時45分血圧の薬を飲んでから8時55分まで眠り起床し
コレステロールの薬、エバディールを飲み、血圧計測、
上が139、下が102、脈が63でした。

9時20分ママチャリでマロニエ経由し本屋さんへＧＯ。

探している本は見つからずトホホ、11時頃に帰宅する。

ランチはヤキソバに珍しくもコカコーラで、コーラが
めちゃ美味しかった。

午後に眠ろうとしたが眠れず読書です。2時頃に少し気
分が悪くなってトホホ、5時5分に1Ｆリビングへ起きて
来ました。

調子は最悪で、天井を見るとぐるぐる目が回りそうで
怖いです。

気持ちも悪いしただ目を瞑って静かにしているしか方法
がないです。

相撲観戦したいが絵が動きすぎるので見ていると気持ち
が悪くなり吐き気が・・・

やっと午前中少し回復したと思いきや元の木阿弥でトホ
ホ

★

正直言って、このブログを書いているのも辛いんですわ。