「女将さんお蕎麦に海苔たっぷりですね！」
「そうよぉ！だってね、
海苔はシミを消してシミを出来にくくする食材だから！」
「本当ですか！私も毎日食べよう！」
「そうそう、
蕎麦も毛細血管を丈夫にする成分が入っているから
美容の手助けしてくれるのよ。
毛細血管が老化すると
老けてしまうそうよ。」
「そうなんだあ！」
「それと、まずは野菜から
一番初めに野菜から胃袋に入れる事！」
アルバイトさんやパートさんたちと
食の取り方や食材についてよく話します。
お客様とも
「なあ！母ちゃんよぉ！
まずは野菜から食べるのが良いんだからな」
100歳を過ぎたお客様が
健康な食について話をしてくださいます。
なので・・・・
吉田家ではまずは野菜から！
とミニサラダを提供しております。
(野菜の内容は日よって変わることがありますのでご了承ください。）
そんな中のニュースの話題にも
便秘や美肌に効果のあるトマト
食べるだけでダイエットの助けに？
美容にも健康にも貢献する食材たち
今食している食材が未来の自分を作ります！
ちょっとした心がけをしてみませんか？
おはようございます^^
埼玉県久喜市の手打そば吉田家の
蕎麦と着物と日本の食文化をこよなく愛する女将です♪
今日も曇り空での始まり
２月も後３日だというのに
気温も低く冬が頑張り中ですね^^;
温かくして過ごしましょう♪
今日も素敵な１日を♪
女将は今日も
美味しく食べて健康に！
食べ続けてわかる蕎麦の良さ！
元気は体の中から！
健康づくり協力店の吉田家は
お客様の健康を願いながら
メニューやお店作りを楽しみます♪
きやっせ！久喜情報は
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ご覧ください。
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