行ってきました東京マラソン
ご報告が遅くなりまして申し訳ありません
前日の朝イチで東京まで行き、東京ビッグサイトで受け付けを済ませました。
今年は本人確認が厳しかった!
確かおととしはそんなでもなかったはずですが・・・
マスクをしていたら、取れと言われました。
前日から走っているヒトもいましたが、
ここは我慢してストレッチ程度がセオリーです。
夕食はニンニクチャーハンとギョーザを食べて、用意は完璧
翌日は快晴で、スターターの石原都知事に見送られ、
気持よくスタートできました
前回ヒザ痛が発生した日比谷公園も難なく通過
銀座を抜け、28キロ地点の雷門も快調そのもです。
サブフォー(4時間切り)ペースできてたのですが、
35キロ地点で急にヒザ痛に襲われました。
結局4時間9分で完走し、4年ぶりに自己ベスト達成しました。
天気も良く、おおむね気持よく走れました
次回はどの大会になるか分かりませんが、
必ずサブフォー達成します
ご報告が遅くなりまして申し訳ありません
前日の朝イチで東京まで行き、東京ビッグサイトで受け付けを済ませました。
今年は本人確認が厳しかった!
確かおととしはそんなでもなかったはずですが・・・
マスクをしていたら、取れと言われました。
前日から走っているヒトもいましたが、
ここは我慢してストレッチ程度がセオリーです。
夕食はニンニクチャーハンとギョーザを食べて、用意は完璧
翌日は快晴で、スターターの石原都知事に見送られ、
気持よくスタートできました
前回ヒザ痛が発生した日比谷公園も難なく通過
銀座を抜け、28キロ地点の雷門も快調そのもです。
サブフォー(4時間切り)ペースできてたのですが、
35キロ地点で急にヒザ痛に襲われました。
結局4時間9分で完走し、4年ぶりに自己ベスト達成しました。
天気も良く、おおむね気持よく走れました
次回はどの大会になるか分かりませんが、
必ずサブフォー達成します