人生第二章 挑戦者

<左半身麻痺の機能回復と生活奮闘記>
脳卒中に倒れ、その後の障害、失われた機能、生活を取り戻す記録

東京ミッドタウンとサントリー美術館

2016年08月11日 20時19分30秒 | 街歩き・道歩き
朝起きた頃の空


 昨年は、住宅の外壁・屋根補修工事がありその後は庭のリフォーム工事がありましたた。それが終わり今年は、ガーデニングを始めたりして休日に”街歩き・道歩き”に行く機会が少なくなっていました。
 夏休みになりましたので、久しぶりに”街歩き・道歩き”に行くことにしました。行く先は久しぶりに東京ミッドタウンとサントリー美術館に行ってみる事にしました。
 現在、サントリー美術館では、”オルセー美術館特別協力 生誕170周年 エミール・ガレ 展”が開催されていますので見学に行ってきました。

東京ミッドタウン: 


東京ミッドタウン: 屋内飾り


東京ミッドタウン:屋外


久しぶりに”街歩き・道歩き”に行きましたが、暑い日となり熱中症が非常に心配でしたが頑張って歩いて無事に帰りました。
暑い日で久しぶりに”街歩き・道歩き”疲れました。大好きなお風呂でミスティーに入り、夕食にワインで今日の疲れを取ります。

皆さまも楽しい夜をお過ごしください。

記録

 天気: 晴後曇。暑い日
最高気温(℃)[前日差] 32℃[-2]  
 最低気温(℃)[前日差] 25℃[-1]   
 体調:体が硬い
 血圧: 113/69/5
 訓練:歩行: 左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
 
今日の歩行距離:2.0km

星と太陽と青空に願いを』

私に後遺症が出ませんように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。元のように歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
良い夏休みになりますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン(妻)
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