時間が過ぎるのは早いもので、８月も今日で終わりですね。今年もあと４ヶ月ですね。夏になって、台風がやってきた今月でしたね。この夏が過ぎれば秋になります。
２０１６年８月のトレーニング結果
■”街歩き・道歩き”+ ■ 展覧会/イベント： 今月は行きましたね。
、
暑い日に炎天下を歩いて熱中症で倒れたら大変な事になりますので、室内で楽しめる場所に行くことの”街歩き・道歩き”も楽しみました。
2016年08月06日 リフォーム相談会に行ってきました
LIXIL 新宿ショールーム
2016年08月11日 東京ミッドタウンとサントリー美術館
2016年08月14日 三井記念美術館を歩く
2016年08月15日 久しぶりの国立新美術館
2016年08月17日 「うさぎのモフィ」展に行ってきました
昨年の夏からは庭のリフォームを考えて、また、庭のリフォームを終えてからは休日はバラ仕事をしていて”街歩き・道歩き”に行く機会が少なくなっていました。
先月は給湯器が壊れて新しくエネファームを設置することになったためにエネファームを設置の計画をしていて、”街歩き・道歩き”に行く事ができませんでしたね。
また、５末の転倒。先月の転倒事故の影響が心身の後遺症になっていて休日に歩きに行く事ができませんでしたね。今月は気持ちが上向いてきましたので、展覧会を見に行くことの”街歩き・道歩き”も楽しみました。
■ お楽しみ グルメ・食事 ： ありました。
2016年08月17日 オムレツライスで夏休みの終わり
夏休み最後の日。リハビリ科が終わった後、郵便局に行って、その後は、小田急ハルクの靴屋さんに行って、その後は、小田急デパートで「うさぎのモフィ展」を見学して終わりましたら時間はお昼が過ぎていました。お腹が空いていましたので、夏休み最後の日の締めでした。
■ 展覧会/イベント： 今月はたくさん行きましたね。
2016年08月11日 オルセー美術館特別協力 生誕170周年 エミール・ガレ 展
2016年08月14日 アール・ヌーヴォーの装飾磁器展
2016年08月15日 ”オルセー美術館・オランジュリー美術館所蔵 ルノワール展”
2016年08月15日 ”日伊国交樹立150周年特別展 アカデミア美術館所蔵 ベェネツィア・ルネサンスの巨匠たち展
2016年08月17日 「うさぎのモフィ」展に行ってきました
■ 交友・出会い： ありませんでした。
■ 健康管理・予防： 家族全員が健康でした。
2016年08月10日 人間ドックに行ってきました
年に一度の人間ドックのを受けて来ました。
■ 天候・自然現象： 台９号、台風１０号が来ました
2016年08月20日 局地的集中豪雨の朝でした
2016年08月22日 台風9号の直撃の日
■ 植物・動物・自然観察
今年も近所で野良猫に餌を与えている家で子猫が生まれました。子猫が六匹生まれました。昨年も一昨年も子猫が生まれました。
子猫たちが姿は、ぬいぐるみのようで、遠くから子猫たちが遊んでいる姿を見ていると可愛く思えるのですが、猫に私の家の庭を自分たちの住処のようにされると糞をされたり、オシッコをされたりで家の周囲は悪臭が漂います。また、庭の植物を荒らされたり、家の塀を汚されたりで一昨年は、大損害になってしまいました。
子猫たちは見ていると可愛いですが、厄介者です。野良猫には可愛くても餌を与えてはいけません。でも、見ていると可愛く思えて複雑な気持ちになりますね。 子猫たちは遠くから見る事にします。
毎日、朝早くから野良猫一家が路地裏で遊んでいます。子猫達が遊んでいるのを見ているとと可愛いですが、野良猫の子猫達に自宅を住処とされてはいけませんので、可愛いですが、子猫たちは餌を与えてはいけませんね。
2016年08月21日 猫がいっぱい
2016年08月11日 今日もいます
2016年08月07日 子猫がいっぱいの朝
■ 街角・風景： ありました
2016年08月07日 真夏の朝のお散歩
■ バラ・ガーデニング
夏バラが綺麗に咲き、今月もカメラマン（妻）
は、たくさんの写真を撮ってくれました。バラの開花の写真が非常に多くなりましたので、
カテゴリー；バラ・ガーデニングにてご覧いただければと思います。
”LA VIE EN ROSE”の庭風景 バラ・ガーデニング
2016年08月21日 シュートがいっぱい
物栽培で一番難しいのは水やりです。”LA VIE EN ROSE”の庭は水やりをひかえて乾かし気味でバラを育てていましたが、最近の雨で”LA VIE EN ROSE”のバラは水分を吸収しては葉が充実してきています。サ－ベールシュートもたくさん発芽しました。また、蕾をつけるシュートもたくさん発芽しました。
2016年08月23日 台風９号に負けないで、咲いてます
”LA VIE EN ROSE”： 東側から眺めて
”LA VIE EN ROSE”： 西側から眺めて
モーティマ・サックラーが咲いています
台風９号が通過して行きました。台風９号通過後の”LA VIE EN ROSE”のバラ達は無事でありました。そして、綺麗な花を咲かせてくれました。
■ 住宅： エネファームの設置と自家発電を始めて一か月が過ぎました
先月、給湯器が突然に壊れて修理が出来ない状態で大変な事になってしまいました。東京ガスの担当者の再点検結果の説明の後に、東京ガスの担当者より給湯器の交換工事で費用対効果で、エネファーム導入のメリットについて熱心な説明を受けまして、エネファーム導入に決め導入しました。
そして、自家発電を始めて一か月が過ぎました。
ミスティー
2016年08月07日 ミスティーでひと汗かいて、お疲れさまでした
暑い日のミストサウナは快適です。休日にはミストサウナでひと汗かいて疲れを取りますね。
休日はバラ仕事で外の作業で汗をかきます。バラ仕事の休日の終わりにはミストサウナで ひと汗かいて老廃物を排出してリフレッシュしていますす。ミスティーで汗を流すのが楽しくなっいますね。
今月は暑の日が続きエアコンはフル稼働となりました。そして、電気をたくさん消費する日々が続きましたね。この夏は、どれだけ電気を消費するのでしょうか？
そして、この夏に消費する電気に対してこのエネファームは、これだけ発電をするのでしょうか？８月の電気代、ガス代がいくらになってエネファームの設置前と比較して光熱費がどれだけ削減されたのか？エネファーム結果が出ました。
2016年08月28日 結果：エネファーム設置から一か月が過ぎました
2016年08月13日 地球温暖化の防止と原発の廃炉に向けて
我が家のエネファーム：自家発電を始めて一か月が過ぎました
■ 出来事・記念日・来客・慶弔： ありました
2016年08月10日 五回忌 八月十日
２０１１年８月１０日に健康だった私は死亡しました。その後八カ月間、病院にて治療・リハビリして復活しましたが。重い障害を持つ体になってしまいました。 毎年八月十日が来ると倒れた日を思い出してしまい重い気持になってしまいます。
■
良い出来事・うれしい事：
不幸・悪い事・トラブル：
■ 定年・ライフスタイル
2016年08月16日 私達のプロジェクトⅩ：”LA VIE EN ROSE”計画
”LA VIE EN ROSE”計画（リタイアメントプラン：生活設計）をまだ、時間のある間にしっかりと計画しておく必要があります。先月は、エネファーム設置の工事中心終ってしまい計画を作る事ができませんでした。
定年までの残りの時間が少なくなってきています。定年後の生活に不安要因がたくさんありますので、これから、しっかりとした生活設計を立てなくてはいけません。
これから私が迎えることになる定年とその後の「老後」について考えていると気持が重くなってしまいますが、この問題は避けて通ることが出来ません。これからやってくる定年後は厳しい現実が待っています。来年８月からの定年退職後の生活について定年生活に不安が無くスタートできるように
今月から私達のプロジェクトⅩ：”LA VIE EN ROSE”計画をカメラマン（妻）と作り始めました。
■ 今月の総括
これから、私が迎える定年とその後の「老後」について考えていると気持が重くなってしまいます。 突然の病気、事故。その対応としての医療と介護。加齢による肉体の老化。老化して行く終の棲家の住宅の問題。これらの問題は避けて通ることが出来ませんね。 これからやってくる定年後、老後には厳しい現実が待っています。
老後には厳しい現実が待っていますが、老後を暗く考えてしまいますと本当に暗くなってしまうよう気がします。
”何より大事なのは、人生を楽しむこと。幸せを感じること、それだけです。” Audrey Hepburn （オードリー・ヘップバーン）の言葉があるように、老後の人生を楽しむ為に、毎日楽しい事を考えて、規則正しい生活で運動をして、美味しい物を食べて、飲んで、”街歩き・道歩き”をして、芸術鑑賞、音楽鑑賞をして、ガーデニングも楽しんで、毎日が楽しい生活であるようにやって行く事ににします。
定年までの残りの時間が少なくなってきていて、定年後の生活に不安要因がありましたが、私達のプロジェクトⅩ：”LA VIE EN ROSE”計画を考えていましたら問題への対処が見えてきました。
５月末の転倒。先月の転倒事故の影響が心身の後遺症になっていて休日に歩きに行く事ができませんでしたね。今月は気持ちが上向いてきましたので、展覧会を見に行くことの”街歩き・道歩き”を楽しみました。
昨年買ったNEW BLANCEのウォーキングシューズの靴底が擦り減ってしまいましたので、今月１４日にNEW BLANCEのウォーキングシューズを購入しました。 そして、先週２５日からこの靴に履き替え通勤しました。NEW BLANCEのウォーキングシューズは履きやすく。動き易くて良いですね。クッション性に優れていて衝撃を吸収してくれて長距離を歩いても疲れないです。
これから、この靴をどんどん履きこんで歩き慣れたいと思います。そして、秋になり涼しくなりましたらこの靴を履いて”街歩き・道歩き”を楽しみます
今年からバラとの生活の”LA VIE EN ROSE”の生活が始まり、ＧＷの開花のピークを終えてもバラは咲き続けに二番花を楽しみましたね。
休日は早朝から起きてのバラ仕事の多い休日になってしまいが 病気、害虫から”LA VIE EN ROSE”バラ達を守って育てましたね。
”ＬＡ ＶＩＥ ＥＮ ＲＯＳＥ”の庭の完成し、バラは次々と咲いて行き、毎日、美しいバラの写真を撮るのでカメラマン（妻）は忙しかったですね。休日は早朝からバラ仕事をするのが楽しみになりましたね。
これからは、涼しくなり秋バラのシーズン向って行きます。秋バラは春バラとは異なり花姿は大輪になります。また、香りも大変良くなります。
これからの季節は秋バラの開花を楽しみにバラ仕事を続けて行きたいと思います。
◆ 秋バラの見頃時期：１０月中旬～
２０１６年８月の記録
１．８月のトレーニング歩行距離：８．０ｋｍ
２．記録更新： ありませんでした。
３．８月３１日のタイム： １８：４５
１月からのレーニング累計歩行距離：：２６．０ｋｍ
今月も無事故でやってこられたことに私達は感謝します。私が知らないところでいつも誰かが私達を守ってくれていたのかなと、いつも不思議な力を感じます。
私の困難は、まだまだ、続きますがこの壁を乗り越えるには、”不可能を信じない”と”挑戦をやめない”ことです。
私のリハビリは”自分の肉体と精神の限界への戦い、現代医学の常識への挑戦”です。努力していれば必ず、奇跡がやってくるを信じます。
来月も体調を崩さないように、事故しないように頑張ります。明日から９月です。台風の季節です。注意して歩きます。
訪問者の皆さまも体調を崩さないように健康に注意してくださいね。
”La Vie en rose”
Edith Piaf
The Rose Bette Midler - The Rose
挑戦者とカメラマン（妻）
２０１６年８月のトレーニング結果
■
”街歩き・道歩き”+ ■ 展覧会/イベント： 今月は行きましたね。、
暑い日に炎天下を歩いて熱中症で倒れたら大変な事になりますので、室内で楽しめる場所に行くことの”街歩き・道歩き”も楽しみました。
2016年08月06日 リフォーム相談会に行ってきました
LIXIL 新宿ショールーム
2016年08月11日 東京ミッドタウンとサントリー美術館
2016年08月14日 三井記念美術館を歩く
2016年08月15日 久しぶりの国立新美術館
2016年08月17日 「うさぎのモフィ」展に行ってきました
昨年の夏からは庭のリフォームを考えて、また、庭のリフォームを終えてからは休日はバラ仕事をしていて”街歩き・道歩き”に行く機会が少なくなっていました。
先月は給湯器が壊れて新しくエネファームを設置することになったためにエネファームを設置の計画をしていて、”街歩き・道歩き”に行く事ができませんでしたね。
また、５末の転倒。先月の転倒事故の影響が心身の後遺症になっていて休日に歩きに行く事ができませんでしたね。今月は気持ちが上向いてきましたので、展覧会を見に行くことの”街歩き・道歩き”も楽しみました。
■ お楽しみ グルメ・食事 ： ありました。
2016年08月17日 オムレツライスで夏休みの終わり
夏休み最後の日。リハビリ科が終わった後、郵便局に行って、その後は、小田急ハルクの靴屋さんに行って、その後は、小田急デパートで「うさぎのモフィ展」を見学して終わりましたら時間はお昼が過ぎていました。お腹が空いていましたので、夏休み最後の日の締めでした。
■ 展覧会/イベント： 今月はたくさん行きましたね。
2016年08月11日 オルセー美術館特別協力 生誕170周年 エミール・ガレ 展
2016年08月14日 アール・ヌーヴォーの装飾磁器展
2016年08月15日 ”オルセー美術館・オランジュリー美術館所蔵 ルノワール展”
2016年08月15日 ”日伊国交樹立150周年特別展 アカデミア美術館所蔵 ベェネツィア・ルネサンスの巨匠たち展
2016年08月17日 「うさぎのモフィ」展に行ってきました
■ 交友・出会い： ありませんでした。
■ 健康管理・予防： 家族全員が健康でした。
2016年08月10日 人間ドックに行ってきました
年に一度の人間ドックのを受けて来ました。
■ 天候・自然現象： 台９号、台風１０号が来ました
2016年08月20日 局地的集中豪雨の朝でした
2016年08月22日 台風9号の直撃の日
■ 植物・動物・自然観察
今年も近所で野良猫に餌を与えている家で子猫が生まれました。子猫が六匹生まれました。昨年も一昨年も子猫が生まれました。
子猫たちが姿は、ぬいぐるみのようで、遠くから子猫たちが遊んでいる姿を見ていると可愛く思えるのですが、猫に私の家の庭を自分たちの住処のようにされると糞をされたり、オシッコをされたりで家の周囲は悪臭が漂います。また、庭の植物を荒らされたり、家の塀を汚されたりで一昨年は、大損害になってしまいました。
子猫たちは見ていると可愛いですが、厄介者です。野良猫には可愛くても餌を与えてはいけません。でも、見ていると可愛く思えて複雑な気持ちになりますね。 子猫たちは遠くから見る事にします。
毎日、朝早くから野良猫一家が路地裏で遊んでいます。子猫達が遊んでいるのを見ているとと可愛いですが、野良猫の子猫達に自宅を住処とされてはいけませんので、可愛いですが、子猫たちは餌を与えてはいけませんね。
2016年08月21日 猫がいっぱい
2016年08月11日 今日もいます
2016年08月07日 子猫がいっぱいの朝
■ 街角・風景： ありました
2016年08月07日 真夏の朝のお散歩
■ バラ・ガーデニング
夏バラが綺麗に咲き、今月もカメラマン（妻）
は、たくさんの写真を撮ってくれました。バラの開花の写真が非常に多くなりましたので、カテゴリー；バラ・ガーデニングにてご覧いただければと思います。
”LA VIE EN ROSE”の庭風景 バラ・ガーデニング
2016年08月21日 シュートがいっぱい
物栽培で一番難しいのは水やりです。”LA VIE EN ROSE”の庭は水やりをひかえて乾かし気味でバラを育てていましたが、最近の雨で”LA VIE EN ROSE”のバラは水分を吸収しては葉が充実してきています。サ－ベールシュートもたくさん発芽しました。また、蕾をつけるシュートもたくさん発芽しました。
2016年08月23日 台風９号に負けないで、咲いてます
”LA VIE EN ROSE”： 東側から眺めて
”LA VIE EN ROSE”： 西側から眺めて
モーティマ・サックラーが咲いています
台風９号が通過して行きました。台風９号通過後の”LA VIE EN ROSE”のバラ達は無事でありました。そして、綺麗な花を咲かせてくれました。
■ 住宅： エネファームの設置と自家発電を始めて一か月が過ぎました
先月、給湯器が突然に壊れて修理が出来ない状態で大変な事になってしまいました。東京ガスの担当者の再点検結果の説明の後に、東京ガスの担当者より給湯器の交換工事で費用対効果で、エネファーム導入のメリットについて熱心な説明を受けまして、エネファーム導入に決め導入しました。
そして、自家発電を始めて一か月が過ぎました。
ミスティー
2016年08月07日 ミスティーでひと汗かいて、お疲れさまでした
暑い日のミストサウナは快適です。休日にはミストサウナでひと汗かいて疲れを取りますね。
休日はバラ仕事で外の作業で汗をかきます。バラ仕事の休日の終わりにはミストサウナで ひと汗かいて老廃物を排出してリフレッシュしていますす。ミスティーで汗を流すのが楽しくなっいますね。
今月は暑の日が続きエアコンはフル稼働となりました。そして、電気をたくさん消費する日々が続きましたね。この夏は、どれだけ電気を消費するのでしょうか？
そして、この夏に消費する電気に対してこのエネファームは、これだけ発電をするのでしょうか？８月の電気代、ガス代がいくらになってエネファームの設置前と比較して光熱費がどれだけ削減されたのか？エネファーム結果が出ました。
2016年08月28日 結果：エネファーム設置から一か月が過ぎました
2016年08月13日 地球温暖化の防止と原発の廃炉に向けて
我が家のエネファーム：自家発電を始めて一か月が過ぎました
■ 出来事・記念日・来客・慶弔： ありました
2016年08月10日 五回忌 八月十日
２０１１年８月１０日に健康だった私は死亡しました。その後八カ月間、病院にて治療・リハビリして復活しましたが。重い障害を持つ体になってしまいました。 毎年八月十日が来ると倒れた日を思い出してしまい重い気持になってしまいます。
■
良い出来事・うれしい事： 不幸・悪い事・トラブル： ■ 定年・ライフスタイル
2016年08月16日 私達のプロジェクトⅩ：”LA VIE EN ROSE”計画
”LA VIE EN ROSE”計画（リタイアメントプラン：生活設計）をまだ、時間のある間にしっかりと計画しておく必要があります。先月は、エネファーム設置の工事中心終ってしまい計画を作る事ができませんでした。
定年までの残りの時間が少なくなってきています。定年後の生活に不安要因がたくさんありますので、これから、しっかりとした生活設計を立てなくてはいけません。
これから私が迎えることになる定年とその後の「老後」について考えていると気持が重くなってしまいますが、この問題は避けて通ることが出来ません。これからやってくる定年後は厳しい現実が待っています。来年８月からの定年退職後の生活について定年生活に不安が無くスタートできるように
今月から私達のプロジェクトⅩ：”LA VIE EN ROSE”計画をカメラマン（妻）
と作り始めました。■ 今月の総括
これから、私が迎える定年とその後の「老後」について考えていると気持が重くなってしまいます。 突然の病気、事故。その対応としての医療と介護。加齢による肉体の老化。老化して行く終の棲家の住宅の問題。これらの問題は避けて通ることが出来ませんね。 これからやってくる定年後、老後には厳しい現実が待っています。
老後には厳しい現実が待っていますが、老後を暗く考えてしまいますと本当に暗くなってしまうよう気がします。
”何より大事なのは、人生を楽しむこと。幸せを感じること、それだけです。” Audrey Hepburn （オードリー・ヘップバーン）の言葉があるように、老後の人生を楽しむ為に、毎日楽しい事を考えて、規則正しい生活で運動をして、美味しい物を食べて、飲んで、”街歩き・道歩き”をして、芸術鑑賞、音楽鑑賞をして、ガーデニングも楽しんで、毎日が楽しい生活であるようにやって行く事ににします。
定年までの残りの時間が少なくなってきていて、定年後の生活に不安要因がありましたが、私達のプロジェクトⅩ：”LA VIE EN ROSE”計画を考えていましたら問題への対処が見えてきました。
５月末の転倒。先月の転倒事故の影響が心身の後遺症になっていて休日に歩きに行く事ができませんでしたね。今月は気持ちが上向いてきましたので、展覧会を見に行くことの”街歩き・道歩き”を楽しみました。
昨年買ったNEW BLANCEのウォーキングシューズの靴底が擦り減ってしまいましたので、今月１４日にNEW BLANCEのウォーキングシューズを購入しました。 そして、先週２５日からこの靴に履き替え通勤しました。NEW BLANCEのウォーキングシューズは履きやすく。動き易くて良いですね。クッション性に優れていて衝撃を吸収してくれて長距離を歩いても疲れないです。
これから、この靴をどんどん履きこんで歩き慣れたいと思います。そして、秋になり涼しくなりましたらこの靴を履いて”街歩き・道歩き”を楽しみます
今年からバラとの生活の”LA VIE EN ROSE”の生活が始まり、ＧＷの開花のピークを終えてもバラは咲き続けに二番花を楽しみましたね。
休日は早朝から起きてのバラ仕事の多い休日になってしまいが 病気、害虫から”LA VIE EN ROSE”バラ達を守って育てましたね。
”ＬＡ ＶＩＥ ＥＮ ＲＯＳＥ”の庭の完成し、バラは次々と咲いて行き、毎日、美しいバラの写真を撮るのでカメラマン（妻）
は忙しかったですね。休日は早朝からバラ仕事をするのが楽しみになりましたね。これからは、涼しくなり秋バラのシーズン向って行きます。秋バラは春バラとは異なり花姿は大輪になります。また、香りも大変良くなります。
これからの季節は秋バラの開花を楽しみにバラ仕事を続けて行きたいと思います。
◆ 秋バラの見頃時期：１０月中旬～
２０１６年８月の記録
１．８月のトレーニング歩行距離：８．０ｋｍ
２．記録更新： ありませんでした。
３．８月３１日のタイム： １８：４５
１月からのレーニング累計歩行距離：
：２６．０ｋｍ今月も無事故でやってこられたことに私達は感謝します。私が知らないところでいつも誰かが私達を守ってくれていたのかなと、いつも不思議な力を感じます。
私の困難は、まだまだ、続きますがこの壁を乗り越えるには、”不可能を信じない”と”挑戦をやめない”ことです。
私のリハビリは”自分の肉体と精神の限界への戦い、現代医学の常識への挑戦”です。努力していれば必ず、奇跡がやってくるを信じます。
来月も体調を崩さないように、事故しないように頑張ります。明日から９月です。台風の季節です。注意して歩きます。
訪問者の皆さまも体調を崩さないように健康に注意してくださいね。
”La Vie en rose”
Edith Piaf
The Rose Bette Midler - The Rose
挑戦者
とカメラマン（妻）
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