１００歳を超えて

７：４０頃の空


　目にばい菌が入ったのか、昨日から目が腫れてしまっています。今朝は、その目の上に薬を塗ったり、目薬をしていましたら家を出遅れが遅れてしまいました。
　家を出るのが遅れたので、急いで駅に向かって歩いて行きましたらを汗かいてしまいました。今日も上手く歩けませんね。
今朝も準特は、大混で、雑山手線も混雑していました。新宿駅も混雑でしたね。通勤には疲れますね。私も歳をとり、年齢で体力の衰えを感じたなあと今朝は思いました。

大崎駅風景


　大崎に到着して会社ビルに向かって歩いていますと、久しぶりに私を”激励”してくれるご婦人に出会いました。この”激励”のご婦人は毎日、早朝から健康維持でウォーキングをされています。
　今朝は会社ビルに向かう道すがら、この”激励”のご婦人と会話をしました。”激励”のご婦人のお歳は７０歳を超えたと言っていまた。”激励”のご婦人は、声も大きく、溌剌、快活として歩いています。この姿を見ますと、実年齢よりもはるかにお若く見えます。
　私が歳の話をし出したら、日本には、１００歳以上の人は６万人もいると言って、”激励”のご婦人は、私も１００歳を超えて生きる！！と強い口調で私に言ってくれました。その言葉を聞いて、私は一瞬、すごい！！気迫だ、と驚きました。

大崎風景


”私も１００歳を超えて生きる！！”

　”私も１００歳を超えて生きる！！”という言葉は、きっと、私に”あなたなんか、まだ、まだ若いんだからもっと、頑張りなさい！！”という私へのメッセージ、気合いを叩き込むように聞こえました。



　１００歳を超えて生きている自分の体、生活はどのようなのでしょうか？今は、想像もつきませんね。
朝から通勤に疲れ。年齢で体力の衰えを感じたなあと思っているようでは、１００歳を超えて生きる人間にはなれませんね。私も”激励”のご婦人を見習って、毎日、元気で明るく、笑顔で生活しましょう。と思った今朝の出来事でした。

今日も無事に終わりました。感謝！！

記録　

　天気：　曇時々晴
　最高気温（℃）[前日差]　 11℃[-1]
　最低気温（℃）[前日差] 5℃[-3]
　体調：体が硬い、重い。
　血圧：　121/78/57
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞　
　自宅発　05：39:00　
　烏山駅着　05：59：15
　タイム 20：15　　
　準特 06：10：00
　　電車：座る。
　山手線　 06：30
　電車：座る。
　会社事務所着　07：03
＜帰り＞　
　会社出発：　17：07
　山手線： 　 17：26
　　電車：座る
　京王線各駅：　17：54
　　電車：座る。
　烏山出発：　18：21:00
　自宅着　：　１８：５１：００　無事到着。　
　タイム：３０分００秒

『星と太陽と青空に願いを』

花粉症の季節が早く過ぎますようじ
通勤時間は雨が降らずに晴れますように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。元のように歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン（妻）