”街歩き、道歩き１０８” ”16/108 日比谷公園” 青空、太陽、新緑を求めて （２）

青空と新緑


バラ園近く


新緑：ドイツ式庭園内


新緑：ドイツ式庭園内


ドイツ式庭園内の池


バラ園：バラはまだ咲いていません。５月の連休過ぎから咲き始めると思います。


花壇：ポピー、パンジーが咲いていました




出口への道：最後は石畳の道でした。転ばないように油断大敵でしたね。


終り出口：お疲れさまでした。


今日は青空、太陽、新緑を求めて日比谷公園内を散策しました。この公園に来て青空、太陽、新緑がまぶしく、一週間で溜まったもやもやした気持ちが晴れ晴れとした気持ちになった今日でした。日比谷公園はこれからも来たい公園になりましたね。
今日の公園内散策では休むこと無く歩けて自宅に戻っても疲れていませんでした。これも一年前と比べると進歩した点ですね。
今夜は今日の”街歩き、道歩き１０８””16/108　日比谷公園”を思い出して、昔の音楽を聞きながら美味しい夕食楽しめます。ワインもね。その後は音楽を楽しいお風呂　

記録

天気：晴れ。朝は寒く感じた
最高気温（℃）[前日差]　16 [ +1 ]
最低気温（℃）[前日差]　7 [ +1 ]
体調：良好
血圧：122／76。
訓練：リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。今日は杖の使い方と左足加重のタイミングがつかめました。タイムは伸びませんでしたが歩行フォームは上手く歩けました。満足です。
＜行き＞
　自宅出発　11：12：15
　烏山西口着11：31：25
　タイム：　１９分１０秒
　＜帰り＞
　日比谷出発16：20
　烏山西口出発：　17：3　
　自宅着　１９：１０
　タイム：　２１分４０秒
　歩行距離：３ｋｍ

では今晩も、『星と太陽と青空に願いを』でおまじない。
　　　

『星と太陽と青空に願いを』

就活生に良い知らせが来ますように。
私の障害が良くなりますように。
太陽が出て雨を降らせないでください。
地震が起きませんように。
明日が今日より良い日でありますように。

家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。


挑戦者は明日も楽しむぞ