街歩き・道歩き － ”37/108 仙川”

　今日、午前中は今年の行事予定や将来の予定についての計画を考えていました。私の性格として先のことは、誰もわかりませんが、心配症の傾向がありその不安に対して、不測の事態に備え計画や目標を立てたがる傾向がありますね。”RECORDING REHABILITATION＋ PLUS　2014”も私の心配症による、不測の事態に備えての計画や目標であります。

”RECORDING REHABILITATION　＋ PLUS　2014”では、（９）買い出し：スーパー、ドラッグストアで日用品の買い出しができるようになる。を掲げています。今の私には、健康な時のように炊事、洗濯、掃除、買い物は、出来ません。妻にお願いしている現状です。いつまでも妻を頼っていては、これではいつまでも、一人では何もできない人間になってしまいます。これではいけません。
リハビリテーション（英語: rehabilitation）とは、リハビリテーションの語源はラテン語で、re（再び）+ habilis（適した）、すなわち「再び適した状態になること」「本来あるべき状態への回復」などの意味です。私にとっては”元の生活を取り戻すこと”です。そのような思いでこの目標を掲げました。
障害を持つ体で、手足を使って満足に日常生活が出来ないことに腹が立ちます。これを乗り越えるには挑戦することしか私には、進むべき道はありません。
　さて、長距離歩行とか、早く歩くのだけがリハビリではないと思い、今日は、健康な時出来ていた日常生活を取り戻すリハビリを行いました。
　私達の生活基盤の街であります”仙川”に買い物リハビリに行ってきました。そのついでに日常生活のインフラを確かめに、街歩き・道歩き　－　”37/108　仙川”としてカメラマン（妻）を伴いインフラ調査に行ってきました。

仙川：スーパー（西友、京王ストアー、クイーンズ伊勢丹他）、クリニック、銀行、郵便局、また、ユニクロ、大学、おしゃれカフェなどが駅周辺に集まっていて日常生活を行う上で非常に便利な街です。
　健康な時には、その仙川は生活の一部となっていた為か仙川には、何も感動はありませんでした。障害の体になって、その私達の生活基盤の街であります”仙川”に歩いて行くことが非常に困難なことになってしまいました。今でも、仙川のクリニックに行くのは、まだ、まだ歩いて行ける状態ではないので、烏山から電車に乗って行っています。

今日の空


仙川駅


仙川駅と桜の木

春になると桜が咲きとても美しいです。春がくるのが楽しみですね。

西友

お店の中に入り、夕食の食材他を買いました。食材はカメラマン（妻）に持ってもらいました。
健康な時には私が買い物の荷物持ちの役でしたが、出来ないのですみません。
　二階には、お酒のコーナーがあります。ワインが陳列されています。ここに二年半ぶりに行って、ワインを眺めてきました。健康なとき、ここにきて、陳列されていますワインを心の中で品評していた頃が思い出され、泣きそうな思いになりました。
　また、二階にはお菓子売り場もあり、余分なお菓子こっそりと買って、妻に怒られた頃を思い出してしまい苦笑してしまいましたね。

ココカラファイン：薬局

今日は、西友に行く前に仙川のクリニックにて今年最初のリハビリを受け、その後、これから来る花粉の季節に備えて、クリニックにて花粉の薬を処方してもらいました。薬はここで受け取りました。


一口茶屋

タコ焼き、鯛焼きなどを売っています。

ルパ（パン屋さん）：年末年始は、BREDAL ONEがお休みなので、今日はこのお店で買いました。


京王ストアー：　店内を調査しました。

帰りぎわに併設されているコージーコーナーでシュークリームを買ってしまいました。二年半ぶりですね。

カルディのある通り

健康な頃、カルディには輸入食材を買いに行きましたね。

ユニクロのある通り：ユニクロにはお世話になっています。


銀行：三井住友銀行


銀行：三井住友銀行に行く細い道：この道が足がひっかかりそうで難所です。


郵便局


安藤忠雄のマンション通り


１．帰り道


２．帰り道：線路沿い


３．帰り道：路地　下り坂でデコボコしていて危険個所です。


４．帰り道：路地　ここも下り坂でデコボコしていて危険個所です。


　いつもの”街歩き・道歩き”がフランス料理のコースとしたら今日の街歩き・道歩き　－　”37/108　仙川”を例えるなら、Ｂ級グルメのお好み焼き、ラーメンの味といったコースですね。この日常の味、健康な時出来ていた日常生活を取り戻すことが、これからの私にとって最大、重要なことと実感した一日となりました。（９）買い出し：スーパー、ドラッグストアで日用品の買い出しができるようになる。今年一年かけて達成させたいと思います。


記録

　天気: 晴れ。

最高気温（℃）[前日差]　12℃[+3] 　 　 　 　
　最低気温（℃）[前日差] 　2℃[-1]　
　体調：体が硬い
　血圧：94／69
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　　　　左半身ストレッチ
１．＜行き＞
　自宅出発　　11：00：40
　烏山西口着　11：22：30
　烏山駅着　タイム：　21分00秒（ロスタイムあり）
　歩行距離：　２．５ｋｍ


今日も

『星と太陽と青空に願いを』

妻の打撲が早く治りますように。
雪が降りませんように。暖かい太陽の日が続きますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように

挑戦者とカメラマン




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