今日の一枚

今朝は雨の日スタートでした。これくらいなら歩いて行けるので感謝です。小雨でしたのでレインウエアーを着て駅まで歩きました。ちょっと前までは小雨でも転んでは危ないと思い安全の為にタクシーを使っていましたね。そのことを思うと進歩していますね。
雨の日はいつもの時間に乗る京王線も混んでいると思い、いつもより一本早い各駅に乗りました。車内は混雑していなくて助かりましたね。しかし到着した京王線新宿のホームは混雑でしたね。こんな日は人にぶつけられないように注意して歩かないと。慎重に慎重に。
ところで、電車の乗り降りが左足が車両にひっかかりそうで私にとって危険な時です。電車の乗り降りでは、”よし、行くぞ!!”と掛け声をかけて乗り降りしています。
帰りは曇りでしたが雨が降りだしそうだったので烏山駅到着して、急いで歩きました。急いでいる時も注意です。”よし、行くぞ!!”
今日の私は、このままで終われないと思ったら雨に濡れて行くぞの覚悟です。自宅まで滑り込みセーフでした。
お疲れさまでした。あと一日。頑張りましょう
天気:
雨時々曇り
最高気温(℃)[前日差] 22 [ -2 ]
最低気温(℃)[前日差] 20 [ -1 ]
体調:左上半身が硬い、重いので
血圧:118/93。
訓練:左手曲げ伸ばし。左腕の振り。右リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅出発 6:37:00
烏山駅着 6:58:20
タイム: 21分00秒
京王線各駅:7:02
電車:立つ。
山手線 7:51。
電車:座る。40代後半男性。
会社事務所着 8:18
<帰り> 徒歩
会社出発: 17:36
山手線 17:49
電車:立つ。
京王線快速: 18:21
電車:座る。
烏山西口発: 18:41:50
自宅着 : 19:02:00 無事到着。
タイム:20分10秒
今晩も
『星と太陽と青空に願いを』でおまじない。
『
星と
太陽と青空に願いを』
私の障害が良くなりますように。
梅雨は太陽が出て雨を降らせないでください。
地震が起きませんように。
強風が吹きませんように。
電車のトラブルが起きませんように。
悪いことが起きませんように。
金運がきますように。
良いことがありますように
家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日、雨でも元気に挑戦者は行くぞ

今朝は雨の日スタートでした。これくらいなら歩いて行けるので感謝です。小雨でしたのでレインウエアーを着て駅まで歩きました。ちょっと前までは小雨でも転んでは危ないと思い安全の為にタクシーを使っていましたね。そのことを思うと進歩していますね。
雨の日はいつもの時間に乗る京王線も混んでいると思い、いつもより一本早い各駅に乗りました。車内は混雑していなくて助かりましたね。しかし到着した京王線新宿のホームは混雑でしたね。こんな日は人にぶつけられないように注意して歩かないと。慎重に慎重に。
ところで、電車の乗り降りが左足が車両にひっかかりそうで私にとって危険な時です。電車の乗り降りでは、”よし、行くぞ!!”と掛け声をかけて乗り降りしています。
帰りは曇りでしたが雨が降りだしそうだったので烏山駅到着して、急いで歩きました。急いでいる時も注意です。”よし、行くぞ!!”
今日の私は、このままで終われないと思ったら雨に濡れて行くぞの覚悟です。自宅まで滑り込みセーフでした。
お疲れさまでした。あと一日。頑張りましょう

天気:


最高気温(℃)[前日差] 22 [ -2 ]
最低気温(℃)[前日差] 20 [ -1 ]
体調:左上半身が硬い、重いので
血圧:118/93。
訓練:左手曲げ伸ばし。左腕の振り。右リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅出発 6:37:00
烏山駅着 6:58:20
タイム: 21分00秒
京王線各駅:7:02


山手線 7:51。

会社事務所着 8:18
<帰り> 徒歩

会社出発: 17:36
山手線 17:49
電車:立つ。

京王線快速: 18:21

烏山西口発: 18:41:50
自宅着 : 19:02:00 無事到着。

今晩も
『星と太陽と青空に願いを』でおまじない。
『



私の障害が良くなりますように。
梅雨は太陽が出て雨を降らせないでください。
地震が起きませんように。
強風が吹きませんように。
電車のトラブルが起きませんように。
悪いことが起きませんように。
金運がきますように。
良いことがありますように
家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。


明日、雨でも元気に挑戦者は行くぞ
