Ｋさんと新年会、そして、ガーデニング

今日の朝空：　午後からは、曇り空になって行きました


今日は、お昼にイタリアンな方、Ｋさんと新年会ランチをしまして、その後、家に帰り、ラベンダーの剪定のガーデニング作業を行いました。
三連休のお休みも今日で終わり、明日からまた仕事です。イタリアンな方、Ｋさんから定年生活後の健康生活についてのアドバイスを受けましたので参考にして生活して行きたいと思います。絶対健康、事故しない怪我しない”安全第一”の生活です。

今日の夕暮れ曇り空：今　夜から雪が降る天気予報です。明日の朝は雪が降り積もっていませんように。


記録

　天気：　晴れ後曇り
　最高気温（℃）[前日差] 9℃[-3] 　
　最低気温（℃）[前日差] 2℃[0]
　体調：体が硬い
　体重：昨日と比べ増えました。
　血圧： 130／80／64

『星と太陽と青空に願いを』

子どもの体調が良くなりますように。　
明日は晴れますように、雪が降りませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

今週も頑張って行くぞ　　

挑戦者とカメラマン（妻）