連休明けに思う

今日のハチ公


今朝は、目覚まし時計が鳴ったのも気が付かないくらい朝までぐっすり眠り込みました。そして、今朝は昨夜の雨が上がり曇り空、暖かい朝で助かりましたね。起きるのが遅くなりましたので、急いで身支度をして駅に向かいましたが、外に出ると暗いでしたね。外灯が明るく感じました。

　金曜日から休んでいましたので、４連休明けでした。久しぶりの出勤で、外も暗くて駅に向かう道を歩いていて、会社に行くのが気が重い気分になっていましたね。
　そんな気分で歩いていますと、久しぶりに”笑顔のご婦人”に会い挨拶をしてくれました。いつものことながら”笑顔のご婦人”から笑顔で挨拶されますと心が癒されますね。この笑顔を見て元気が出ましたので今朝は、頑張って混んでいる区間急行に乗ってみました。混雑していましたが、何とか優先席を代わってもらって、やれやれと座って新宿まで行く事ができましたね。

　ところで、今朝、会社で、会社の誰かが肺の病気で倒れたという話が聞こえてきました。いつも元気で健康そうな人でしたので驚きました。心配ですね。

　最近、私は、”秘密の花園計画”の楽しい事ばかり考えてしまっています。今朝は４連休明けで、外も暗く歩いていると気が重い気分になってしまいましたが、突然、肺の病気で倒れた人もいますので、老化の進んでいます私の体も、いつ、どんな病気で突然、倒れるのかわかりません。

　楽しい事ばかり考えていて健康管理に油断しないように普段から注意しなくてと思いました。
もし、私が病気で倒れたら家族に重い負担をかけさせることになります。障害のある私の体には家族みんなの生活がかかっていますから、健康に注意して頑張らなくてはいけませんね。

　会社に行くのが嫌だなあと弱音を吐いていてはいけませんね。遊んだ後は、仕事も頑張らなくてはいけませんね。まだまだ、私の仕事は続きます。定年まで毎日、毎日、健康に注意して頑張って行きましょう。

記録

　天気： 曇り時々晴れ
最高気温（℃）[前日差] 20℃[+7]
　最低気温（℃）[前日差] 12℃[+1]
　体調：体が硬い、重い。
　体重：昨日と比べ増えました。
　血圧： 116／79／57
訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
　自宅出発　06：00：00　
　烏山駅着　06：19：20
　タイム：　１９分２０秒　
　京王線急行：06：25
　　電車：座る。
　山手線　07：45　
　電車：座る。
　会社事務所着　07：18
＜帰り＞　
　会社出発：　17：35
　山手線： 　 17：45
　　電車：座る
　京王線各駅：　18：03
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：28:30
　自宅着　：　１８：４８：３０　無事到着。　
　タイム：１８分００秒　

『星と太陽と青空に願いを』

子どもの体調が良くなりますように。　
通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。１２月１５日まで晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ　　

挑戦者とカメラマン（妻）