寒い朝、みぞれ雨を歩く

　

今日は、朝から雨がけっこう降っていましたね。こんな日は安全策でタクシーで駅まで行くつもりでいたのですが、タクシー会社に電話しても、どのタクシーもつかまえる事ができませんでした。
今朝は、雨がけっこう降っていましたので、多くの人達がタクシーを呼んでいたのでしょうか？
　
　今日は月曜日で会社を休むわけには行きませんので、駅までタクシーで行く事はあきらめて、歩いて駅に行く事に決めて歩き出しました。
今朝は寒い、冷たい雨の朝でした。駅までの道のりは約１ｋｍです。雨に濡れた道は滑りやすくなっていますので、カメラマン（妻）に同行してもらって寒い、冷たい雨の中を一緒に歩いてもらいました。
　歩いて行くうちに雨はみぞれ交じりの雨になって行きましたね。寒い、冷たいみぞれ雨の道を歩く事になりましたが、でも、今朝の私は、不思議と気持ちが上向き、やる気が出てきて歩行の速度はいつもより速く感じました。また、リズム歩行も出来ていましたね。

◆この不思議な気力はどこから来たのか？と歩きながら考えてしまいました。考えられる点は；

１．筋肉が落ちていたが；
　２５日（土）に帝国ホテルのバイキングでたくさんお肉料理を食べた事。普段、私は体重、血圧、コレステロールの事を考えてお魚、野菜中心の食事をしています。全くと言っていい程、牛肉、豚肉は食べません。肉は鶏肉にしています。お魚、野菜中心の食事にした結果、お腹には、まだ、脂肪が付いていますが左足の筋肉が落ちてしまっています。
左足の太ももの太さは右足に比べて、随分と細くなってしまっています。これでは、左足荷重が上手くできませんね。バイキングでたくさんお肉料理を食べた結果、左足に筋肉が付いたのかな？

２．ポロポリスを３日ほど飲んでいなかったが；
　私は、プロポリスを飲んだ翌朝には不思議と”やる気”が出ます。そのプロポリスを最近、３日ほど飲んでいませんでしたが、昨晩は３日ぶりに飲みました。この効果？でみぞれ雨の道でも歩いて行くぞ！！のやる気が出たのかな？

　これらの結果から、今朝は、左足の筋肉が張った感じで筋肉で左足に体重を乗せる事が出来た。そして、寒い、冷たいみぞれ雨の道、駅までの道のり約１ｋｍを歩いて行くぞ！！の闘う気持ちを持ち続ける事が出来て、いつもより、１０分遅く家を出たにもかかわらず頑張って歩いて、いつもの６：１０分の準特に乗る事が出来ました。

　振り返って、昨年５月の転倒事故以来、私は、雨歩きは転倒が怖くて出来なくなっていましたが、今朝は、一年近く出来なかった、雨歩きが出来ました。無事に会社事務所に到着して、今朝のみぞれ雨の朝歩きが成功した事を振り返って私は、自信を取り戻した事を感じましたね。今朝は悪条件でしたが、頑張って歩いた事で、闘魂が出来ましたね。

帰りは、雨が止んでいましたので歩いて帰りました。今日も無事に終わりました。感謝！！

記録　　

　天気： 雨後曇
　最高気温（℃）[前日差]　 9℃[+1]
　最低気温（℃）[前日差] 4℃[-1]
　血圧：　131/73/63
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。

＜行き＞　
　自宅発　05：37:00　
　烏山駅着　05：59：00
　タイム 22：00　　
　準特 06：10：00
　　電車：座る。
　山手線　 06：38
　電車：座る。
　会社事務所着　07：13
＜帰り＞　
　会社出発：　17：07
　山手線： 　 17：26
　　電車：座る
　京王線各駅：　17：54
　　電車：座る。
　烏山出発：　18：21:00
　自宅着　：　１８：５６：００　無事到着。　
　タイム：３５分００秒

『星と太陽と青空に願いを』

花粉症の季節が早く過ぎますように
通勤時間は雨が降らずに晴れますように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
元のように左半身が動き歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン（妻）