はーちゃんdays 2

大学生の娘と高校3年生の二人の子供の父親。

男の更年期

2023年05月30日 | おやじの思考回路
先日読んだはらたいらの本には具体的な治療には言及していなかった。
元々はらたいら自身が非常に多忙な生活をしており、側から見れば普通の状態に戻って、もう少し体を労りなさいというメッセージの現れにしか見えないのだが、、クイズダービーに出演以降、講演の仕事が山のようにあったようだ。元々が超オーバーワークが、原因で更年期の状態になっていたようだ。




そこで
chatGPTに更年期の治療について聞いてみた↓

男性の更年期（アンドロポーズ）は、加齢に伴うホルモンの変化や生理機能の低下が原因で起こる状態です。男性の更年期に対する治療方法には、以下のようなものがあります。 
 1. テストステロン補充療法：男性ホルモンであるテストステロンの低下が更年期症状の原因の一つです。医師の指示に従ってテストステロンを補充することで、症状の改善や生活の質の向上を図ることができます。
 2. ライフスタイルの改善：適切な運動、バランスの取れた食事、十分な睡眠、ストレスの軽減など、健康的なライフスタイルを維持することで、更年期症状の軽減に役立ちます。
 3. 予防医学の活用：加齢に伴ってリスクが高まる疾患（心血管疾患、糖尿病、骨粗鬆症など）に対する予防策を講じることが重要です。定期的な健康診断や医師との相談により、適切な予防策を取ることができます。 
 4. サプリメントや代替療法の利用：ビタミン、ミネラル、ハーブなどのサプリメントやアロマテラピー、マッサージなどの代替療法が、更年期症状の緩和に役立つことがあります。ただし、これらの方法は個人差があり、医師と相談して適切な方法を選択することが重要です。 これらの治療方法により、男性の更年期症状の軽減や生活の質の向上が期待できますが、効果は個人差があります。症状が気になる場合は、医師と相談し、適切な治療法を選択してください。

わたしは
昨年末より、しょっちゅう頭痛がしたり、カラダがだるく、食欲はあるも、男の元気がない状態で、こちらの塗り薬を試してみることにした。
購入に関しては、楽天市場で購入すると薬局から問い合わせメールがきてそれに答えて初めて購入OKになります。前立腺の疾患がなければ普通に買えます。なんとなく調子はいい感じです。風呂上がりに体を拭いた後に、陰嚢から鼠径部にかけて塗りこんでいます。プラセボ効果もあるかもしれませんが、、、男性ホルモンが不足している症状があるような方にはおすすめです。他の会社の男性ホルモン塗り薬に比べて安いです。皮膚の吸収率などが違うのかもしれませんが、、しばらく使ってみようと思っております。

人はホルモンに支配されている、男も女も。私はそうおもいますので、しっかりコントロールできそうなものはしていこうかと思います。


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