ヒルクライムでバテる

7月28日（日）
今日は和束町までヒルクライムに行って笠置のキャンプ場の下見をしようと
思っていたが、朝から昨日の映画で冷えてお腹の調子が悪い。
トイレに2回行って考えたが思い切って行くことにした。
木津の自転車道は調子が良かったが上りが始まると体調が悪くなってきた。
このコースはロードバイクが多く男女の二人組みが凄いスピードで抜いていかれた。
もちろん蒸し暑いせいあるが息が上がってなかなか進まない。
やっとのことで途中の滝まで来たが。
軽い熱中症の症状で気分が悪くなってきた。
なんとか最後まで上ったが気分が悪く吐きそうになってきた。



このまま笠置まで行くのは無理なので引き返すことにした。
メールを打とうと思ったら蜂が寄ってきたので直ぐに坂道を下っていく。
約10kmくらい下ると良くここまで上ってきたものだと感心する。
下りはなんと気持ちが良いことか。
途中1回休憩してから帰る。
前回が気持ちよく走れたのに今日の上りは体調が悪かったかもしれないが
まだまだ走りこみ不足だ。
まあ心拍の強さの問題もあるがトレーニングをすればどこまで走れるのか
解らない。
でも普通の人に比べれば格段に走れるのでこれからも頑張って走りこむ
だけだ。
帰ってからシャワー浴びてゲオへ音楽CDを借りに行って録音しながら
ゆっくりする。