今年2回目のロードバイクの走り

2月11日（水）
今年に入ってロードバイクで走るのは2回目だ。
3月にはしまなみ海道を走る予定だし少し走っておかないと足が攣ってしまう。
まだ寒いので9時過ぎに自宅を出発する。
はやり足が重い。
R163に抜ける坂道を上るが息が切れてバテる。
やはりトレーニング不足だし、体重も増えているしこのままではだめだ。
なんとかいつもの休憩所まで上がるがなかなか息が整わない。
そこからR163号を走るが緩い上りは問題ない。
木津自転車道に入ると大幅に自転車が整備されるようで工事区間が多い。
最後の休憩をしていると同じような年配の人二人もいて頑張っているようだ。
そこから自転車道を反れて山手幹線の坂道を上るが相当足にきている。
この坂でこれだけ疲れるのは久しぶりだ。
やっぱり1週間に1度くらいは走らないとこんな状態になる。
来週も頑張って走ろう。