3月19日（日）
1年ぶりにロードバイクに乗って嵐山へ行く
やっと鎖骨もくっついたし抜く日も決まったのでこれからロードバイクに乗って
トレーニングを始めることにした。
今日はまず嵐山まで自転車道で走ることにした。
ロードバイクに久しぶりに乗るのでサイコンの電池を交換したり準備するのも楽しい。
天気も良いので快調に自転車道を走るが案の定自転車は多いし、ジョギングする人も多い。
走っていて気になったのが鈴をつけて走っている自転車も多かった。
これならジョギングの人や遅い自転車にベルを鳴らすより気が付くので良いかもしれない。
追い抜く時はベルを鳴らすより声をかけるようにしていたが鈴があれば何もしなくても良い。
但し鳴りっぱなしなのでうるさい気もする。
1年ぶりに走ったにもかかわらずなんとか楽に60kmを走れた。
アップダウンが少ないものあるが走れたことでほっとした。
これでもう少し走りこんでなんとか琵琶湖一周ができるようになりたい。
帰ってからシャワーを浴びてゆっくりする。
家内は今日はいないので5.1ｃｈでアクション映画を観る。
