夏モードで少しでも快適に

いよいよ猛暑日も増えてきて夏のモード対策をします。

もちろんエアコンや扇風機は使いますが出来るだけ省エネモードの対応で衣類は綿のTシャツとステテコです。

足元はサンダルですがこれ以上は無理ですがウォーキングの時はシャツクールかハッカ油スプレーをして歩きます。

汗をかいたらもちろんシャワーですが冷感ウェットシートも使います。

まあこれくらいすればいいでしょう。