これでは痩せるはずがありません

お菓子を食べだすと癖になります。

間食は肥えるし成人病の原因にもなります。

しかし一人暮らしで止める人はいません。

昼間ユーチューブを観たりテレビを観ていると暇でついついお菓子を食べてしまいます。

お菓子が無くなると寂しくなるのでまた買いに行きます。

この負の連鎖は断ち切らないといけませんが意思が弱くまた買ってしまいました。