雲の動きがすごく速かったよ
今晩は9時半に出発《新川運河の遊歩道》から《一之江親水公園》を途中までで
目印のおおきなケヤキの木にタッチして、Uターンしてきました。
10:45到着
1時間ちょっとのウオーキング、ちょうどいい位の運動量かな?
昨日、生協で届いていたスイカがあったので、コジに寄ってもらって
翔太にも少し分けて、食べました
喉が渇いていたので、とってもおいしかったよ
今日国領で帰り際、マッサージチェアーで“軽めの指圧”を選択…
すっげぇ、気持ちいがッたす
これだけでも、国領まで来てよかったと、思えるよ
往復3時間かけて、レッスン30分(シャインステップ)45分(ペアー)
ですからね…もっと長くやってほしいなぁ
今晩は9時半に出発《新川運河の遊歩道》から《一之江親水公園》を途中までで
目印のおおきなケヤキの木にタッチして、Uターンしてきました。
10:45到着
1時間ちょっとのウオーキング、ちょうどいい位の運動量かな?
昨日、生協で届いていたスイカがあったので、コジに寄ってもらって
翔太にも少し分けて、食べました
喉が渇いていたので、とってもおいしかったよ
今日国領で帰り際、マッサージチェアーで“軽めの指圧”を選択…
すっげぇ、気持ちいがッたす
これだけでも、国領まで来てよかったと、思えるよ
往復3時間かけて、レッスン30分(シャインステップ)45分(ペアー)
ですからね…もっと長くやってほしいなぁ