6時にネットスーパーで、お寿司が届きます
後は温かい料理…なに作る？？
冷蔵庫覗いて…冷凍庫に、豚肉の肩ロースと、牛肉の切り落としがあるから…
これをフードプロセッサーで、ミンチにして…団子を作って
昆布だしで、なべにしよう！！
蕪と白菜と、春雨を入れて、和風のなべにします。
小松菜とベーコン(鎌倉ハム…ミーリンちゃんの鎌倉土産）の炒め
プレーンオムレツ(モッツレラチーズ入り）
ヒジキの煮物
こんな所ですが…女3人、ご気楽な夕食会でした
今、みんなで(甲斐＆翔太、甲斐ママ＆翔太ママ)で、ぶらぶらとお袋様を送って来ました
肺がん検診と、諸々の検査…乳がんはまた別に申し込んでいくそうです
レントゲンなら、心電図やら、血液などの検査結果は、2週間位かかるらしい…。
食生活などの、注意を受けて帰ってきました。
でも、おおむね良好であるみたい…。
心配していた体重増も、ぎりぎり標準体重のラインにいるみたい…
でも、ここでとどめておかねば
肝臓も、問題ないみたい…意外でしょう？！
帰り道、スポーツジムに寄って、かるく 泳いで、サウナで汗流して帰ってきました。
そう、そう、ヤマダ電機も覗いてきたけど…
１階に、ペット用品はおいてあったわ。
これから、夕飯にお袋様＆甲斐ママを呼んでいます。『これでも、一応女子会』って、ことで。
何つくろうかな？？
10月18日(火）
かな？
火曜日は、地元のスポーツセンターで、ピラティスがまず最初の予定なのですが…
今日は午後から、健康診断があるので…そのスポーツセンターから直接いけばちょうどいい時間と
考えて、1時の予約をいれたのですが…
何だか朝起きたら、怠け心が顔を出し…
いままで家でゴロゴロしてしまいました。
1日に2つ以上の予定をこなすのが…きつくなっちゃいました
このままでは、本当に横丁のご隠居になってしまうという…焦りと
歳相応で、それでいいのだと…楽になりたい気持ちと…
半々です
